لكي تحصل على ما تريد، حدد ما تطلبه بوضوح وتمرن عليه، اكتب النقاط الاساسية واختر الوقت المناسب للطلب،فكر في قرارك ولاتطلق تهديدات ولا تستسلم
وما هو الابتزاز العاطفي؟ وكيف يحدث ؟ ولماذا يكون بعضنا أكثر عرضة للوقوع فيه؟ وما الدور الذي نلعبه لنكون ضحاياه؟ وما الثمن الذي ندفعه؟
هناك اختلاف كبيربين البهجة والسعادة،فالبهجة مصدرها داخلي اما السعادة فمصدرها خارجي،يقدم المقال افكارعديدة لتصبح حياتك مرحة وممتلئة بالبهجة
يقدم كتاب خطة الحياة لروبرت اشتون نصائح قيمة لتحسين جودة حياتنا من خلال تحسين علاقتنا بشريك حياتنا وابنائنا ووالدينا وأمورنا المالية