غادة موسى صفحة 5

بينها النظام الغذائي.. طرق لتفادي الشعور بالتعب والإرهاق طوال الوقت

الأحد 01/10/2023 03:05 م

يمكنك أن تقوم بإدارة التوتر والإرهاق الذي يمكن أن تشعر به على مدار اليوم من خلال بعض النصائح التي يجب أن تتبعها أهمها ممارسة الرياضة.

العلامات الخفية التي يجد فيها طفلك صعوبة في التنفس

الأحد 01/10/2023 01:20 م

يجب أن تتابع طفلك جيدا، حتى تعرف هل يتنفس بشكل طبيعي أم أنه يعاني من صعوبة في التنفس وذلك من خلال بعض الأعراض التي يجب ملاحظتها.

يعالج مرض الزهايمر.. أسباب تصدر مسلسل "ألفريدو" الترند

الأحد 01/10/2023 12:14 م

أشاد رود مواقع التواصل الاجتماعي بمسلسل ألفريدو الذي يعرض على إحدى القنوات الفضائية ويناقش مرض الزهايمر ودور مقدمي الرعاية الصحية.

ديفيد بيكهام يعاني الوسواس القهري.. ماذا تعرف عنه؟

الأحد 01/10/2023 10:35 ص

تحدث ديفيد بيكهام عن إصابته بمرض الوسواس القهورة وأن الحالة مقلقة له بشكل كبيرة، فهو يظل يرتب المنزل لفترات طويلة، ويخاف من الجراثيم.

فى اليوم العالمى للقهوة 2023.. وصفات لذيذة يمكنك تجربتها

الأحد 01/10/2023 10:06 ص

يمكنك اعتماد العديد من الوصفات اللذيذة في اليوم العالمي للقهوة من أجل محبوها في جميع أنحاء العالم مثل كعكات القهوة وبارفيه القهوة والبسكوت.

موعد شهر رمضان المبارك 2024 وأفضل الأدعية خلال الشهر

الخميس 28/09/2023 11:09 ص

الجميع يتسائل عن موعد شهر رمضان ٢٠٢٤ من أجل الاستعداد لهذا الشهر المبارك وما فيه من مغفرة ودعاء وطلب العفو من الله سبحانه وتعالى.

لإسعاد أسرتك.. وصفات وأكلات متنوعة بالتزامن مع احتفالات المولد النبوى

الخميس 28/09/2023 08:45 ص

هناك بعض الوصفات التي يمكن الاستعانة بها للاحتفال بالمولد النبوي الشريف مثل البقلاوة وشاهي الدجاج وسيخ الكباب وخير بالعديد من التوابل.

حظك اليوم الخميس 29 سبتمبر 2023 لجميع الأبراج الفلكية

الخميس 28/09/2023 08:43 ص

تقدم خبيرة الأبراج جاكلين عقيقي حظك اليوم لجميع الأبراج الفلكية على كافة المستويات العاطفية والمهنية والصحية، يمكنك الاستعانة بها.

بالتزامن مع المولد النبوي 2023.. أطيب التمنيات والرسائل للأصدقاء والعائلة

الأربعاء 27/09/2023 10:05 م

يمكنك إرسال اطيب التمنيات والرسائل بمناسبة المولد النبوي الشريف على كافة منصات التواصل الاجتماعي للعائلة والأحباب والأصدقاء.

خرافات صحية.. أبرزها الكيتو هو النظام الغذائي الأكثر فعالية

الأربعاء 27/09/2023 08:39 م

هناك بعض الخرافات الصحية التي يجب الحذر منها أهمها النظام الغذائي وممارسة الرياضة، والراحة الكاملة إذا كنت مريضا لكن المشي مهم أيضا.

طريقة عمل اللحم بالبصل في المنزل.. جربيها

الأربعاء 27/09/2023 11:14 ص

يمكنك صنع وصفة اللحم بالبصل بطريقة لذيذة باستخدام مكونات بسيطة وصلصة الصويا التي يمكن صنعها باستخدام عصير الليمون، وبعض المكونات الأخرى.

بالتزامن مع اقتراب اليوم العالمي للقلب.. كيف تكتشف الإصابة بنوبة قلبية حادة وما أعراضها؟

الأربعاء 27/09/2023 10:04 ص

يمكنك أن تكتشف إصابتك بنوبة قلبية من خلال عدد من الفحوصات والأشعة منها اختبار الدم والأشعة السينية وتخطيط كهربية القلب وغيرها

حظك اليوم الأربعاء 27 سبتمبر 2023 لجميع مواليد الأبراج الفلكية

الأربعاء 27/09/2023 07:01 ص

تقدم خبيرة الأبراج جاكلين عقيقي حظك اليوم على كافة المستويات العاطفية والمهنية والصحية لجميع الأبراج الفلكية مثل الحوت والحمل.

عارضة الأزياء مهرة طنطاوي تحصد لقب ملكة جمال مصر ٢٠٢٣

الثلاثاء 26/09/2023 08:23 م

فازت عارضة الأزياء مهرة طنطاوي بلقب ملكة جمال الكون مصر وستنضم إلى باقى الملكات اللواتي سيتنافسن في السلفادور في نوفمبر الجاري.

في عيد ميلادها.. محطات مهمة في حياة سيرينا ويليامز

الثلاثاء 26/09/2023 02:01 م

اليوم تحتفل سيرينا ويليامز الرياضية الأشهر في العالم بعيد ميلادها، وهناك بعض الحقائق التي يجب أن تعرفها عنها منها أنها سيدة أعمال.

فى ذكرى المولد النبوي الشريف.. تعرف على تاريخ المناسبة العطرة وطرق الاحتفال بها

الثلاثاء 26/09/2023 12:14 م

غدا يتم الاحتفال بالمولد النبوي الشريف لعام ٢٠٢٣، في المساجد والمنازل مع بعض التقاليد الهامة وستستمر الاحتفالات حتى يوم الخميس.

حظك اليوم الثلاثاء 26 سبتمبر 2023 لجميع مواليد الأبراج الفلكية

الثلاثاء 26/09/2023 07:05 ص

يمكنك معرفة حظك اليوم من خلال خبيرة الأبراج جاكلين حقيقي التي تقدم التوقعات الصحية والعاطفية والمهنية لجميع مواليد الأبراج.

شديد العدوى.. أعراض فيروس نيباه على الأطفال وكيفية علاجه

الإثنين 25/09/2023 10:49 م

يشكل فيروس نيباه خطر كبير على الأطفال ويظهر على الطفل العديد من الأعراض مثل الحمى والصداع ويحتاج فورا إلى الدخول إلى المستشفى.

في عيد ميلاده.. أزمات في رحلة العالمي ويل سميث آخرها "صفعة الأوسكار"

الإثنين 25/09/2023 09:02 م

يصادف اليوم عيد ميلاد ويل سميث الذي صفع كريس روك صفعة لن ينساها العالم في حفل الاوسكار العام الماضي وله العديد من المواقف التي أثارت الجدل.

رقيق و هادئ.. أبرز اتجاهات أسبوع الموضة في ميلانو لربيع 2024

الإثنين 25/09/2023 01:32 م

يوشك أسبوع الموضة في ميلانو على الانتهاء وقد ضم العديد من التجديد هذا العام مثل ظهور القطع اليدوية بشكل أكبر والملابس التي تدوم لفترة أطول.

7 أطعمة صحية تزيد من تركيز طفلك

الإثنين 25/09/2023 10:05 ص

هناك بعض الأطعمة التي يمكن تقديمها لطفلك بالتزامن مع بدء العام الدراسي من أجل زيادة تركيزه مثل التونة والموز والفاصوليا والخبز.

ما هو اليوم العالمى للصيادلة وسبب اختيار ذلك اليوم

الأحد 24/09/2023 04:46 م

يتم الاحتفال باليوم العالمي للصيادلة في ٢٥ سبتمبر اعترافا بجميلهم في مجال الرعاية الطبية، ومايقدمونه من خدمات للمرضى من أجل صحتهم.

أسبوع الموضة بـ ميلانو لربيع 2024.. قوته في رقته

الأحد 24/09/2023 02:28 م

أسبوع الموضة في ميلانو حافل بالمشاهير وعارضات الأزياء الذين ظهروا في عروض كبري دور الأزياء العالمية مثل جيجي حديد وكيت موس.

للمدرسة أو العمل.. وجبات صحية سهلة وبسيطة يمكنك صنعها

الأحد 24/09/2023 12:26 م

يمكنك الاستعانة ببعض الوجبات المثالية التي لا تأخذ الكثير من الوقت سواء كانت لطفلك أو في العمل مثل الدجاج الباربكيو والوجبات النباتية.

طرق مبتكرة لتحسين الذاكرة ومنع التدهور العقلي

الأحد 24/09/2023 10:49 ص

هناك عدة طرق لتحسين الذاكرة ومنع الخرف والتدهور العقلي مثل القيام بلعبة تذكر الأشياء وأخذ قيلولة من النوم وعدم إرهاق نفسك.

فى اليوم العالمى للتخلى عن السيارة .. كيف تؤثر العوادم على صحة الإنسان؟

الجمعة 22/09/2023 10:37 ص

يصادف اليوم العالمي لعوادم السيارات يوم ٢٢ سبتمبر والتي يمكن أن تؤثر على صحة الإنسان بطرق مختلفة من أمراض خفيفة لأمراض قاتلة.

في ذكرى رحيلها.. فايزة أحمد المثابرة التي مدحها الأديب أنيس منصور

الخميس 21/09/2023 01:44 م

يصادف اليوم ذكرى رحيل فايزة أحمد التي ولدت في مدينة صيدا التي كانت من أجمل الأصوات في الوطن العربي، وحصلت على العديد من الجوائز.

اليوم الدولى للسلام.. التاريخ والأهمية

الخميس 21/09/2023 10:59 ص

يصادف اليوم الاحتفال باليوم الدولي للسلام من قبل الأمم المتحدة والذي يدعو إلى وقف جميع أنواع أعمال العنف ووقف إطلاق النار.

في عيد ميلادها.. ماذا تعلمت صوفيا لورين من الحياة؟

الأربعاء 20/09/2023 12:41 م

يصادف اليوم عيد ميلاد صوفيا لورين التي تمنحنا دائما حب ما نحن عليه من خلال نصائحها البراقة وما تعلمته من دروس الحياة.

ميول جنسية.. دليلك الشامل حول الـ Sapiosexual

الثلاثاء 19/09/2023 02:27 م

Sapiosexual يعني الذكاء الجنسي وهم الأشخاص الذين ينجذبون إلى فكر الشخص وطريقة تعامله في المواقف المختلفه وثقافته وهو منتشر لحد كبير.

ﻣﻘﺎﻻﺕ

ماجد حبته

الشائعات فى مصر بين التحديات والمواجهة

صور

ندوة درة زروق بمهرجان القاهرة السينمائى

فرحة فريق بوتسوانا بالصعود إلى كأس الأمم الإفريقية

سوق السمك في المنيب.. بضاعة طازجة والأسعار متفاوتة

محطة تل أبيب

المزيد