الجمعة 31 يناير 2025
رئيس مجلسى الإدارة والتحرير
محمد الباز
رئيس مجلسى الإدارة والتحرير
محمد الباز

لتطبيقات اللياقة البدنية

صورة ارشيفية

كيفية استخدام تطبيقات اللياقة البدنية لإنقاص الوزن

توفر الحافز من خلال الاحتفالات بالأهداف وردود الفعل في الوقت الحقيقي، مما يتيح للمستخدمين مراقبة إنجازاتهم وتعديل الاستراتيجيات لفقدان

الأكثر قراءة

الزمالك ضد الأهرام.. بث مباشر مباراة الزمالك وبيراميدز في الدوري المصري

عاجل.. رد فعل عنيف من جماهير الزمالك ضد مجلس الإدارة بعد ثلاثية بيراميدز

الزمالك ضد بيراميدز.. مشاهدة مباراة الزمالك وبيراميدز بث مباشر في الدوري الآن (فيديو)

أسد يلتهم حارسه في حديقة حيوان الفيوم

متاح الآن.. رابط نتيجة الصف الأول والثاني الثانوي برقم الجلوس محافظة القاهرة

مقتل سلوان موميكا "حارق المصحف" فى السويد

ﻣﻘﺎﻻﺕ

صفاء النجار

حكايتى مع الكتابة «3»

سارة شريف

حلول مجنونة لغزة

د. وجدى زين الدين

الخشت وتطوير الخطاب الدينى

ماجد حبته

معًا لإعادة إعمار العراق

محمد عبدالعزيز

عم رجب... رجل من ملح الأرض وسر عمرانها

صور

توقيع كتاب "الدستور" محمد كامل وأحمد عاشور وأماني علي في معرض الكتاب

وقفة آلاف المصريين أمام معبر رفح رفضًا لتهجير الفلسطينيين

تفاعل الجمهور مع فرقة حالة للعزف الجماعى فى معرض الكتاب 2025

محطة تل أبيب

المزيد

إسرائيل: حماس ستطلق سراح 8 محتجزين بينهم 5 تايلانديين

"هآرتس" لترامب: لماذا لا تنقل الفلسطينيين من غزة إلى أمريكا؟

اعترافات سرية لرئيس الأركان الإسرائيلى.. هدنة غزة مؤلمة ولا نستطيع العودة للحرب