لا يعلم الكثير منا اذا كان البيض يمكن تناوله اذا كنت تعاني من مشكلة الكوليسترول المرتفع ام لا، وذلك لأن البيض اكتسب سمعة سيئة
الفلفل الأسود، وهو من التوابل العلاجية والدافئة، يمكن أن يساعد في تخفيف أعراض البرد والسعال، ويساعد على فقدان الوزن ودعم صحة القلب.