مع كثرة الأخبار الخانقة.. كيف تبتعد عن منصات «السوشيال ميديا»؟
توجد أسباب عديدة تجعلك تحتاج إلى استراحة من وسائل التواصل الاجتماعي، فالسبب الأكثر شيوعًا الذي قد يجعل المنصات تؤثر على الصحة العقلية للفرد، هو الأخبار المخيفة التي تُنشر يوميا، عن تفشى فيروس كورونا ...