أبرزها الحليب والعنب والسلمون.. 7 أطعمة تحارب الاكتئاب
يعاني الكثير من الأشخاص من الاكتئاب والقلق والحالة النفسية السيئة، ووقتها يجب عليهم التحدث إلى طبيب نفسي وتناول مضادات الاكتئاب لتخفيف حدة الحزن المسيطر عليهم، ويمكن تقليل الاكتئاب والقلق والحزن من ...