يشعر الكثيرون بالحاجة إلى فرك عيونهم، ولكن بعض أمراض العين قد تجعل بعض الأشخاص أكثر عرضة لفرك عيونهم بشكل متكرر، مما يجعلهم
يلعب نظامك الغذائي دورًا مهمًا في صحة عينيك وحدّة رؤيتك، حيث تساعد الفواكه والخضروات في تحسين البصر خاصة أيام الحر الشديد