معدل ضربات القلب

فقر الدم.. رحلة من نقص الأكسجين إلى فشل القلب

الإثنين 22/04/2024 11:16 ص

وفي حالات نادرة، يمكن أن يؤدي فقر الدم المزمن، إذا ترك دون علاج، إلى تضخم عضلة القلب وإضعافها وزيادة خطر الإصابة بقصور القلب.

كل ما تريد معرفته عن أسباب تراجع اللياقة البدنية

الثلاثاء 02/04/2024 02:38 ص

تظهر دراسة اختبار الخطوات في كلية كوينز أن معدل الفشل يصل إلى 40% بين الشباب ، حيث تساهم عوامل مثل التعب وضيق التنفس ونمط الحياة المستقر

تمارين رياضية ستساعدك على تقليل دهون البطن

الأحد 24/12/2023 12:26 م

يتطلب الأمر استراتيجية شاملة تتضمن تدريب القوة وتمارين القلب وتمارين البطن المركزة لبدء رحلة فقدان دهون البطن العنيدة......................

كيف تُساعد "اليوجا" فى تعزيز صحة القلب؟

الخميس 21/12/2023 10:08 ص

وجدت دراسة أجريت عام 2015 بتمويل من المركز الوطني للصحة التكميلية والتكاملية أن اليوجا يمكن أن تعزز صحة القلب لدى كبار السن عن طريق

اليوجا للمشي السريع.. التمارين التي يمكن أن تساعد في تقليل خطر الإصابة بالسرطان

الخميس 16/11/2023 07:36 م

تعتبر ممارسة اليوجا والمشي السريع من الرياضيات الممتعة بالنسبة للرجال والنساء المحبين للحركة والتأمل لذا لابد من اجراء ايا حركات حتى لا

10 أسباب لحدوث النوبات القلبية أثناء ممارسة المشي

الخميس 21/09/2023 03:47 م

يمكن أن تحدث النوبات القلبية التي تحدث أثناء وجود شخص ما على جهاز المشي لعدة أسباب بدءًا من أمراض القلب الكامنة وحتى عدم القيام بالإحماء.

ماذا تعرف عن فوبيا النوم؟.. أعراضه ونصائح للتغلب على اضطرابات القلق

الثلاثاء 02/05/2023 11:49 ص

تكافح مع الأفكار المتسارعة أثناء الليل؟ مرعوب من النوم؟ قد تكون تعاني من حالة النوم غير المعروفة

ﻣﻘﺎﻻﺕ

لواء. محسن الفحام

توقيت زيارة حفتر

صور

فوز أورلاندو بيراتس على الأهلى فى دورى أبطال إفريقيا

سراميكا يقصي الطلائع من كأس مصر

تدريب الأهلى قبل مباراة أورلاندو غدًا فى دوري أبطال إفريقيا

محطة تل أبيب

المزيد