الثلاثاء 26 نوفمبر 2024
رئيس مجلسى الإدارة والتحرير
محمد الباز
رئيس مجلسى الإدارة والتحرير
محمد الباز

تحسين لياقتك البدنية

صورة أرشيفية

7 نصائح سحرية لتحسين مهاراتك في الكرة الطائرة بشكل كبير

التوازن بين جسد وعقل اللاعبين، إلى جانب التنسيق الديناميكي للفريق وقراءة الخصوم هي المهارات الأساسية لتكوين لاعب كرة طائرة رائع.

الأكثر قراءة

مشاهدة ماتش الأهلي.. بث مباشر مباراة الأهلي واستاد أبيدجان لحظة بلحظة (1-0)

مشاهدة مباراة الأهلي واستاد أبيدجان بث مباشر على أون تايم سبورت

بث مباشر مباراة الأهلي واستاد أبيدجان الآن في دوري أبطال إفريقيا (1-0)

أسعار الذهب في أسواق الصاغة ومحلات المجوهرات لحظة بلحظة الآن

موعد مباراة الأهلي اليوم ضد ستاد أبيدجان في دوري أبطال إفريقيا

سعر الذهب اليوم الثلاثاء 26 نوفمبر 2024 بالمحلات والصاغة

ﻣﻘﺎﻻﺕ

محاسن السنوسي

عفو عند المقدرة.. وقلوب لا تنسى جرائمهم

علي سعدة

حقيقة قوائم الإرهاب

السيد محمد علي ساطور

كيف تعالج خلل الجهاز العصبى اللا إرادى؟

الحسين عبدالرازق

نقطة ومن أول السطر!

جلال حمام

ترامب الآن.. المفاوض الرئيسى فى أزمة غزة!

صور

عزاء محمد رحيم بمسجد الشرطة فى أكتوبر

جنازة الملحن محمد رحيم

عودة عملاق صناعة السيارات.. شركة النصر تعود للسوق المصرية من جديد

محطة تل أبيب

المزيد

إذاعة جيش الاحتلال: وقف إطلاق النار فى لبنان سيدخل حيز التنفيذ غدًا

ملفات بيبى.. قصة الفيلم الممنوع من العرض في إسرائيل عن تحقيقات نتنياهو

هل يقدم نتنياهو هدية «وقف الحرب» إلى ترامب قبل توليه رئاسة أمريكا؟