عليك مراعاة بعض الأمور عند الذهاب لمعرض الكتاب، وما تفعله لتستمتع وتبقى دافئا
مع قدوم الشتاء يعاني بعض الناس من برودة مستمرة في الأطراف، وبرودة الأطراف تحدث لسببين كما أوضح الدكتور محمد الشافعي استشاري التغذية العلاجية والسمنة بجامعة القاهرة.