عليكِ الانتباه جيدًا إلى أن أبنائك خلال يومهم في النادي، وبعد التمرينات، سيحتاجون للسكريات، لتجديد طاقاتهم، فلا تنسي وضع قطع الشوكولاتة، أو حبات التمر