تسعى المرأة لرفع المناعة وذلك باتباع عادات صحية على سبيل المثال ممارسة الرياضة وتناول الأطعمة التي تعمل على رفع مناعة الجسم
تحتاج فترة الحمل لمزيد من الاهتمام لاسيما فيما يتعلق بالمشروبات المفيدة للصحة العامة للمرأة، ومن هذه المشروبات الألبان، عصائر البرتقال والليمون، وغيرها.