السبت 23 نوفمبر 2024
رئيس مجلسى الإدارة والتحرير
محمد الباز
رئيس مجلسى الإدارة والتحرير
محمد الباز

تناول الفاكهة

صورة ارشفية

لمريض السكر.. ما يجب وما لا يجب تناوله من الفاكهة لتحقيق أهدافك الصحية

أضف هذه الفاكهة إلى نظامك الغذائي لزيادة الوزن بسرعة أو التخلص من الكيلوجرامات الزائدة. كما لا يخشى مرضى السكر تناول الفاكهة لأن هذه

الفواكه

قواعد يجب اتباعها عند تناول الفواكه لتحقيق أقصى قدر من الفوائد

قواعد يجب اتباعها عند تناول الفواكه لتحقيق أقصى قدر من الفوائد على الجسم حيث يوجد عدد من الفواكه يمكن أن تحقق المزيد من الفوائد
التهاب الكبد الوبائى

بعد تزايد انتشار التهاب الكبد الوبائى فى فصل الصيف.. كيف يمكن تجنبه؟

تتزايد خلال فصل الصيف مشاكل الجهاز الهضمي ، وتتفاقم بما في ذلك أمراض الكبد ، بسبب عوامل التلوث في المياه والغذاء
صورة أرشيفية

لتحقيق أقصى قدر من الفوائد.. أهم 3 قواعد يجب اتباعها عند تناول الفاكهة

يعد دمج الفاكهة في نظامك الغذائي اليومي ممارسة صحية لنمط الحياة ، الفواكه طبيعية وغنية بالسكروز والفركتوز والجلوكوز
التسمم الغذائي

روشتة وقائية لتجنب التسمم الغذائى من الرنجة والفسيخ

تزامنًا مع الاحتفال بعيد شم النسيم، حيث يتسابق المواطنون علي شراء الرنجة والفسيخ إذ تتزامن مع صيام شهر رمضان، ما يلزم عشاق أكلات شم النسيم باتباع العديد من الإجراءات والالتزامات لتجنب مضاعفات تناول الأسماك المملحة.

المتحور الجديد من فيروس كورونا المستجد أوميكرون

لمرضى «أوميكرون».. 3 نصائح تساعدك على التعافى سريعًا

طبيبة أمراض صدر تقدم نصائح لمرضى اوميكرون لمساعدتهم على التعامل المناسب مع الاصابة وطرق التعافى
مرض السكري والفاكهة

هل يمكن لمرضى السكرى تناول الفاكهة؟

يمكن للأشخاص المصابين بداء السكري تناول الفاكهة، فبالنسبة لشخص مصاب بداء السكري
أطعمة صحية لتقوية المناعة ضد كورونا

«الصحة» تنصح المواطنين بتناول أطعمة صحية لتقوية المناعة ضد كورونا

الصحة  تطالب المواطنين بتناول أطعمة صحية لتقوية المناعة ضد فيروس كورونا وتطالب المواطنين بالتسجيل للحصول على اللقاح

الأكثر قراءة

سعر عيار 21.. سعر الذهب اليوم الجمعة الموافق 22 نوفمبر 2024 تحديث لحظي

الآن.. مشاهدة الحلقة 84 من مسلسل الطائر الرفراف مترجمة "قصة عشق"

دهسه لمسافة 15 مترًا.. تفاصيل جديدة فى حادث "عامل دليفرى" الشيخ زايد

وفاة والدة الفنانة مى عز الدين بعد صراع مع المرض

أول صورة لضحية حادث دهس ابن زوجة شيف شهير فى الشيخ زايد

عاجل.. آليات قوات الاحتلال الإسرائيلى تقتحم مدينة طولكرم وضواحيها

ﻣﻘﺎﻻﺕ

حسين دعسة

السفاح نتنياهو في سجن حريته ووهم هتلر الألفية الثالثة

سارة شريف

ضربة لنووى إيران

صفاء النجار

فيلم «القاتلة» صرخة فى وجه الظلم

أحمد بهاء الدين شعبان

تهويد التاريخ المصرى.. المؤامرة والمقاومة «2»

د. وجدى زين الدين

لماذا عبدالقادر القط؟

صور

رانيا يوسف على ريد كاربت ختام الدورة 45 لمهرجان القاهرة السينمائي

مباراة الأهلي والاتحاد السكندري في دوري نايل

الفنانون على ريد كاربت ختام الدورة 45 لمهرجان القاهرة السينمائي

محطة تل أبيب

المزيد

ماذا يدور فى عقل نتنياهو "المطلوب فى المحكمة الجنائية"؟

بوادر أمل.. صحيفة عبرية تكشف تفاصيل الاتفاق المقترح لوقف إطلاق النار فى غزة

اليوم الـ413 للعدوان.. تواصل مجازر الاحتلال الإسرائيلى فى قطاع غزة