دراسة بريطانية حديثة: تناول مكملات زيت السمك تقي من الاكتئاب
صدرت دراسة طبية جديدة عن فائدة جديدة إلي مكملات زيت السمك، تقول أنها تساعد في مكافحة الاكتئاب، والتقليل من أعراضه، وأوضحت الدراسة التي أجرتها مستشفى كينجز كوليدج في لندن، أن أحماض "أوميجا 3" الدهنية، ذات التأثيرات المضادة للالتهابات والمفيدة لصحة القلب، تعمل على تحسين الحالة المزاجية، وتخفف من أعراض الاكتئاب بحسب موقع “healthline” الطبي.