يرصد موقع الدستور في تقريره طرق ومهارات التعامل مع مرض القلق، وإليكم والتفاصيل الكاملة وذلك وفقًا لموقع Hindustan times.
تشير الدراسة إلى أن خلل التشوه العضلي يرتبط بأنماط النوم السيئة لدى المراهقين والشباب حيث تميل هذه المنتجات إلى احتواء مستويات عالية من
يمكن أن تؤدي أعراض القلق إلى الاكتئاب والعكس صحيح، ولكن قد تكون هناك أسباب أخرى تؤثر هذه الحالات على نفس الأشخاص
قد لا تكون سنوات المراهقة هي المرحلة الأكثر سلاسة في حياة المرء، حيث يمكن أن يكون مضطربًا وصعبًا وعاصفًا جدًا
تعتبر أكثر علاجات القلق شيوعًا هي العلاج النفسي وتقنيات إدارة الإجهاد والأدوية والتمارين الهوائية وتعديل السلوك