الجمعة 31 يناير 2025
رئيس مجلسى الإدارة والتحرير
محمد الباز
رئيس مجلسى الإدارة والتحرير
محمد الباز

الاكلات المفيدة مع النقرس

الدكتورة نيللي شمس

استشاري تغذية: المياه والنوم الجيدة يقللان من أعراض النقرس

مرض النقرس من الأمراض التى تصيب المفاصل، نتيجة تراكم بلورات حمض اليوريك في المفاصل مما يسبب ألما شديدا فى المفاصل ويصيب النساء أكثر من الرجال خصوصا بعد فترة انقطاع الطمث، لذا يجب التعامل بحرص شديد واتباع نظام غذائي سليم لتجنب أي مضاعفات.

الأكثر قراءة

الزمالك ضد الأهرام.. بث مباشر مباراة الزمالك وبيراميدز في الدوري المصري

عاجل.. رد فعل عنيف من جماهير الزمالك ضد مجلس الإدارة بعد ثلاثية بيراميدز

الزمالك ضد بيراميدز.. مشاهدة مباراة الزمالك وبيراميدز بث مباشر في الدوري الآن (فيديو)

أسد يلتهم حارسه في حديقة حيوان الفيوم

متاح الآن.. رابط نتيجة الصف الأول والثاني الثانوي برقم الجلوس محافظة القاهرة

مقتل سلوان موميكا "حارق المصحف" فى السويد

ﻣﻘﺎﻻﺕ

صفاء النجار

حكايتى مع الكتابة «3»

سارة شريف

حلول مجنونة لغزة

د. وجدى زين الدين

الخشت وتطوير الخطاب الدينى

ماجد حبته

معًا لإعادة إعمار العراق

محمد عبدالعزيز

عم رجب... رجل من ملح الأرض وسر عمرانها

صور

توقيع كتاب "الدستور" محمد كامل وأحمد عاشور وأماني علي في معرض الكتاب

وقفة آلاف المصريين أمام معبر رفح رفضًا لتهجير الفلسطينيين

تفاعل الجمهور مع فرقة حالة للعزف الجماعى فى معرض الكتاب 2025

محطة تل أبيب

المزيد

إسرائيل: حماس ستطلق سراح 8 محتجزين بينهم 5 تايلانديين

"هآرتس" لترامب: لماذا لا تنقل الفلسطينيين من غزة إلى أمريكا؟

اعترافات سرية لرئيس الأركان الإسرائيلى.. هدنة غزة مؤلمة ولا نستطيع العودة للحرب