في رمضان.. كوب عرقسوس يوميًا يحميك من ترسبات الشرايين والسمنة
يعتبر العرقسوس المشروب المفضل بلا منازع بين الصائمين خلال الشهر الكريم، وبالإضافة لطعمه اللذيذ، تناول كوب منه يوميا يعد علاجا سحريا للعديد من الأمراض.
أكدت الأبحاث العلمية أن الأحماض الموجودة في عرق السوس تساعد في علاج العصبية والاكتئاب، من خلال تشجيع وظيفة الغدد الكظرية.
يتحكم العرقسوس في مستويات الكوليسترول بالجسم، ويعزز صحة الشعيرات الدموية في الدم ويمنع نمو الترسبات في الشرايين.
ويساعد على موازنة هرمونات النساء اللاتي يمررن بمرحلة انقطاع الطمث، والتقليل من الشعور بالإجهاد، التغيرات المزاجية والهبات الساخنة والتقليل من آلام الحيض.
يقلل العرقسوس من التهابات الجلد الناتجة عن الاكزيما، والهربس، والقروح والقوباء المنطقية، كما أن تناول كوبين أو ثلاثة يوميا منه يعمل على علاج اضطرابات والتهابات المعدة.
يعمل العرقسوس على التقليل من آلام الحلق، وإنقاص الوزن في حالة المواظبة عليه لمدة شهرين مع تناول طعام صحي وممارسة الرياضة بانتظام.
