للأمهات.. احذري مكافأة أطفالك بالحلوى
احذري استخدام الحلويات لمكافأة أطفالك على نجاحهم بالامتحانات أو استجابتهم لأوامرك في المنزل.
فأكدت دراسات حديثة، أن تلك العادة تجعل طفلك يميل لتناول الطعام ليواجه شعوره بالتوتر والحزن مما يؤدي لمعاناته من الأكل العاطفي الذي يؤدي للسمنة المفرطة في الكبر.