أول مدربة حديد في كفر الشيخ: رفع الأثقال سر أنوثتي واحنا مش زي الرجالة (لايف)
“رفع الأثقال يحافظ علي أنوثة البنت”.. ذلك هو الشعار التي ترفعه الكابتن هبه جبريل، من أوائل مدربات الحديد وكمال الأجسام للسيدات في محافظة كفر الشيخ، إذ أكدت أن الكثيرين يفهمون أن تلك الرياضة هيا حكر على الرجال فقط وهذا فهم خاطئ فالسيدات اقتحمن ذلك المجال بل وحصلن أيضا منه علي بطولات حول العالم.
وأضافت الكابتن هبه، خلال تصريحات خاصة لـ"الدستور"، أن قيام البنت بممارسة لعبة كمال الأجسام ورفع الأثقال لا يكون مثل الرجال فللبنت طبيعة جسم فسيولوجيا مختلفة عن الرجل من حيث التكوين والكتلة العضلية فهذه الرياضة تجعل البنت في جسم ممشوق ومن المستحيل أن تتضخم عضلاتها مثل الرجل إلا لو قامت بأخذ هرمونات واللعب بطبيعة جسمها وهذا مضر للغاية ليس الهدف من الرياضة.
وأوضحت أول مدربة رفع أثقال سيدات، أن كفر الشيخ حاليا أصبح بها وعي بأهمية تلك الرياضة للمرأة وهو ما انعكس على إقبال الفتيات والسيدات على ممارسة ذلك النوع من الرياضة أكثر بكثير من ذي قبل وخاصة سيدات الريف، لافتة إلى أن انتشار صور تظهر تضخم جسم فتاة بسبب تلك اللعبة وجعلها مثل الرجال أثار تخوفا كبيرا لدي السيدات اللائي يقمن بممارسة تلك الرياضة خوفا من تحولهم الي هذه الصورة الذكورية ولكننا قمنا بشرح طبيعة الأمر لهن وإزالة المخاوف لديهن وأن تلك اللعبة مستحيل أن تؤدي إلى تلك النتيجة للبنت وأن تلك الصور هي لفتاة غير طبيعية من حيث الهرمونات.
وأكدت هبه جبريل، أن رفع الأثقال للسيدات ليس مهمتها تقوية الكتلة العضلية فقط بل هي أيضا للتنحيف وهو سبب كبير في اقبال السيدة عليها، كما أنها في نفس الوقت رياضة مناسبة جدا لاي سيدة تريد أن تزيد وزنها فنفس التمارين واحدة للتنحيف وزيادة الوزن أيضا ولكن الاختلاف يكون في الطعام فهو وحده المتحكم في هدف البنت من تلك اللعبة.
