4 نصائح طبية لعلاج مشاكل الشعر فى الشتاء

تعاني الفتيات من تساقط الشعر، خاصة في وقت الاستحمام خلال فصل الشتاء، وسبب حدوث ذلك، أن الهواء الجاف في الخارج يمتص كل الرطوبة من فروة رأسك، ويجعلها جافة أيضًا، وتؤدي فروة الرأس الجافة إلى جفاف الشعر مما يتسبب فى التقصف والتساقط.

ويؤدي جفاف فروة الرأس إلى ظهور قشرة الرأس، مما يجعل رأسك يشعر بالحكة الشديدة وغير الصحية.

ونرصد فى السطور التالية عدة نصائح للعناية بالشعر في فصل الشتاء وفقا لموقع “women health”.

1- التدليك بالزيت

تدليك الشعر بالزيت جيدًا في الشتاء، له عدة فوائد فإلى جانب كونه مريحًا للغاية فإن التدليك طريقة رائعة لمنع تساقط الشعر.

وأهم الزيوت التى يجب استخدامها لتدليك الشعر “زيت اللوز وزيت الزيتون” فهى مفيدة للشعر، حيث تمد الشعر وفروة الرأس بالفيتامينات المناسبة والأحماض الدهنية اللازمة لمحاربة الشتاء، ويمكن أيضًا تجربة زيت “الجوجوبا” لأنه مرطب رائع لشعرك.

2- تناول الفيتامينات 

يمكن للفيتامينات الصحيحة أن تصنع المعجزات لشعرك وتجعله قويًا لمقاومة الهواء البارد في الشتاء.

3- نوع شامبو وبلسم مناسب

يجب تبديل روتين العناية بالشعر إذا بدأ فى التساقط لتشمل المنتجات التي تفيد شعرك وتحارب تساقطه مثل “الكيراتين”الذى يساعد على تقوية شعرك ويمنع تساقطه بغض النظر عن الموسم.

4- قناع الشعر

يعتبر طريقة رائعة لمنح شعرك الرطوبة التي يحتاجها ليصبح أقل عرضة للتكسر، ويفضل علي وجه الخصوص استخدام قناع الترطيب العميق لمنح شعرك الترطيب العميق ومنعه من الجفاف، خاصة في فصل الشتاء، حيث الطقس البارد الذي يؤثر على رطوبة الشعر.