علامات تدل على تفكير الشخص في الانتحار.. تعرف عليها

التفكير في الانتحار يعد آخر مراحل اليأس من الحياة ويبحث بعض الأشخاص المُصابين بأمراض نفسية، عن طريقة للتخلص من ألمهم العضوي أو النفسي نهائيًا، وبحسب الإحصائيات فإن 90% من الأشخاص الذين يحاولون الانتحار يُعانون من اضطرابات نفسية، وفقًا لما ذكره موقع "ديلى ميل" البريطاني.

أوضحت الأبحاث أن الاشخاص المصابين بالاكتئاب الحاد، أكثر عُرضة للتفكير بالانتحار، مقارنة بغيرهم، من المرضى النفسيين.

وأكد العلماء، أن شخص واحد من كل 3 أشخاص من المصابين بالهوس الاكتئابي عُرضة للانتحار، وشخص واحد من كل 20 شخصًا من المصابين بالفصام يفكِر في إنهاء حياته، وشخص واحد من كل 5 من الأشخاص المصابون باضطرابات الأكل يحاول التخلص من نفسه.

وتُسهم بعض الاضطرابات النفسية الشائعة أو المزمنة في التفكير بالانتحار، ونتطرق للاضطرابات النفسية التي تؤدي إلى الانتحار كالإكتئاب، الفصام، واضطراب الشخصية الحدية، إضافة الى إضطرابات الطعام.

- مؤشرات الانتحار:

هناك علامات وضعها العلماء من خلال الدراسات والأبحاث تساعد الأسر فى الكشف عن نية الشخص المقدم على الانتحار منها:

التقلبات المزاجية
تعد التقلبات المزاجية، من العلمات النتى توضح نية الشخص فى التفكير بالانتحار خاصة إذا كان الشخص قديمًا من الشخصيات الفكاهية والمرحة.

اضطرابات النوم
سمة ملازمة للشخص المُقبل على فكرة التخلص من حياته، فهو لا يستطيع التحكم في ساعات النوم، ولا يتحصل على الراحة التامة.

تعاطي المخدرات
يلجأ البعض لتعاطي المخدرات أو الكحول عند بدء مرحلة التفكير بالانتحار، وهم لا يعلمون أن تلك المواد قد تؤدي بهم إلى حافة الهاوية سريعًا دون سابق إنذار، نظرًا لخطورتها على الصحة العامة والنفسية والعقلية للمتعاطي.

الوحدة واليأس

تعد العزلة الاجتماعية والنفسية، يستخرج الشخص لنفسه شهادة مختومة باليأس، فهو يُفضِل الاستمتاع بالألم النفسي على حل المشكلة.

تفضيل الموت
من أبرز علامات الرغبة بالانتحار الشائعة، والتي يُمهِد من خلالها الشخص المُقبل على الانتحار، هو التحدث عن الموت بشكل سلس.