5 فوائد مذهلة لزيت اللوز المر لصحة بشرتك
يعتبر زيت اللوز المر غنيًا بالفيتامينات AوB الضرورية للحفاظ على صحة البشرة وجمالها، إذ تؤكد دكتورة ولاء أبوالحجّاح، استشاري التغذية العلاجية والسمنة والنحافة، أن معظم كريمات البشرة ومستحضرات العناية بها تحتوي على كميات كبيرة من هذه الفيتامينات، لافتة إلى أن هذا الزيت يسهم في الحفاظ على درجة رطوبة البشرة التي تمتصّه من دون أن تغلق المسام، فيعيد هذا الزيت الإشراقة والجمال إلى بشرتك كما يرطّبها ويبعد عنها الإلتهابات فيغذّيها لتحافظ على جمالها في كافة الأوقات.
وتقدم أبوالحجاج فوائد زيت اللوز المر فيما يلي:
١- يخفف الهالات السوداء:
إن كنت تبحثين عن مكون طبيعي لإزالة الهالات السوداء تحت العينين فينُصح بوضع زيت اللوز المر على بشرتك قبل الذهاب إلى النوم، إذ يعالج الهالات السوداء خلال وقت النوم.
وتنصح استشاري التغذية العلاجية بتطبيق هذا الزيت مرتين في الأسبوع على الأقل لتلاحظِ الفرق وتحصلِ على النتيجة المرغوبة.
٢- يؤخر ظهور علامات التقدم في السن:
يعتبر زيت اللوز مثاليًا لمنع ظهور علامات التقدم في السن من خلال تجديد خلايا البشرة وإعادة الشباب إليها لتحصلي على بشرة مفعمة بالحيوية تشعّ جمالًا.
٣- يزيل شوائب البشرة والجلد الميت:
تظهر أحيانًا البشرة شاحبة نتيجة الجلد الميت الذي يغطيها بسبب العوامل الخارجية مثل الغبار والتعرّق والتلوث وغيرها، وللتخلّص من هذا الجلد الميت وتفتيح البشرة ننصحك بتحضير الخلطة التالية:
- اهرسِ 5 حبات من اللوز وأضيفي إليها ملعقة صغيرة من الحليب والقليل من عصير الليمون وطحين الحمص ثم طبقي المزيج على بشرتك لمدة 30 دقيقة ثم اغسلي البشرة بالماء الفاتر.
- يمكنك الحصول على مقشر للبشرة من خلال مزج ملعقة كبيرة من زيت اللوز مع ملعقة صغيرة من السكر وتدليك البشرة بالخليط بحركة دائرية للتخلص من الجلد الميت والرءوس السوداء.
٤- يعالج أمراض البشرة:
يساعد زيت اللوز في تخفيف الالتهابات والحكّة واحمرار البشرة، لذلك ننصحك بتحضير الخلطة الطبيعية التالية وتطبيقها على بشرتك للتخلص من هذه المشاكل والأمراض.
- امزجى ملعقتين كبيرتين من زيت اللوز مع 5 نقاط من زيت البابونج وضيفى 5 نقاط من زيت اللافندر.
- طبقي هذه الخلطة على بشرتك عدة مرات في اليوم للتخفيف من عوارض مشاكل البشرة والتخلص من تشققاتها.
٥- يزيل التجاعيد:
مع التقدم في السن تبدأ التجاعيد بالظهور على البشرة إلا أنه بدلًا من الإستعانة بالكريمات التي تدخلها المواد الكيميائية، يمكنك إعداد خلطة طبيعية من زيت اللوز تساعدك على الاعتناء ببشرتك ومعالجتها ليعود إليها الشباب والجمال، كما يلي:
- سخنى ملعقتين من زيت اللوز وأضيفي إليها القليل من الفيتامين A.
- بعد أن يسخن الزيت قليلا طبقيه على بشرتك وقومي بتدليكها قليلا.
- أكملى هذه العملية لمدة 10 أو 15 دقائق ثم اغسلي بشرتك بالماء البارد.
