5 نصائح للتعامل مع الأمطار الغزيرة
سقطت أمطار شديدة اليوم على السواحل الشمالية والوجه البحرى والقاهرة، ونشر موقع «today» طرق التعامل مع الأمطار الغزيرة.
الملابس
يجب التركيز على اختيار ملابس بألوان داكنة، حيث أن الفاتح منها يتسخ سريعًا عند النزول من المنزل أثناء المطر، كما أنه لا بد أن تكون ثقيلة، بالإضافة إلى ضرورة ارتداء جاكيت جلد لكي يمنع تبلل الملابس أثناء السير تحت الأمطار.
تفادي نزلات البرد
يمكنك تفادي نزلات البرد بعد التعرض للبلل تحت المطر أو الصقيع الشديد، عن طريق شرب بعض السوائل مثل الليمون الساخن أو القرنفل والقرفة والريحان والزنجبيل.
اختيار الأحذية بدقة
عند النزول في الأمطار الغزيرة يجب ارتداء أحذية ثابتة، وللنساء يجب تجنب ارتداء الكعب العالي والأحذية المسطحة، أما الرجال فعليم تجنب الأحذية ذات النعل الناعم الذي يمكن أن ينزلق بسهولة، إضافة إلى التركيز على ارتداء الأحذية الرياضية إذا أتيحت الفرصة.
محظورات
عند السير في الشوارع، لا بد من عدم الاقتراب من الأجسام المعدنية والأسوار، وكذلك بيوت الكهرباء بالشوارع، ويجب تفادي النزول بالشوارع أثناء حدوث البرق والرعد، وعدم النظر إليهم، وتفادي الوقوف أسفل البلكونات القديمة والمتهالكة.
نصائح لسائقي السيارات
يجب تجنب السير بسرعات عالية أثناء هطول الأمطار، حيث إنه لا بد ألا تتجاوز الـ60 كم، وكذلك عدم التحرك بالسيارة إذا كانت المساحات لا تعمل، إضافة إلى إشعال نور الإشارات عند السير على الطرق السريعة ليلًا أثناء الأمطار.
