يعتبر الماء أساس حيوي لصحة الإنسان ووظائف جسمه. فمن الأمور الضرورية للحفاظ على صحة جيدة ونمط حياة صحي. وخلال التقرير التالي نستعرض اهميتها
من تنظيم ضغط الدم إلى تكوين اللعاب إليك خمس فوائد لشرب الماء لم نعرفها سابقًا ومن المعروف للجميع أنه يجب علينا شرب كميات كافية من الماء