الجمعة 29 نوفمبر 2024
رئيس مجلسى الإدارة والتحرير
محمد الباز
رئيس مجلسى الإدارة والتحرير
محمد الباز

تقليل الإصابة بكورونا

تناول الفاكهة والخضراوات

تناول الفاكهة والخضروات يوميا يحمي من السكري

كشفت دراسة حديثة أن تناول الفاكهة والخضار يوميا يساعد في الحماية من مرض قاتل. وذكر تقرير نشرته صحيفة «ديلي ميل» البريطانية أن الفاكهة والخضروات تقلل من خطر الإصابة بمرض السكري بمقدار الربع. وتوصلت ...

الأكثر قراءة

إمام عاشور يعتذر للأهلى وجماهيره

سعر عيار 18 و21 "النهاردة" .. تعرف علي سعر الذهب في مصر الأن

معارك «المركزى».. خطة شاملة لمنع إحياء «السوق السوداء» وحصار التضخم

أسعار الذهب اليوم 29 نوفمبر 2024 في مصر "تحديث وقتي"

أهداف مباراة ليفربول وريال مدريد في دوري أبطال أوروبا (2-0)

بعد الاعتذار.. إمام عاشور يتدرب منفردًا رفقة مساعد كولر

ﻣﻘﺎﻻﺕ

جلال حمام

القصد جنوب لبنان وليس حزب الله وحده!

صفاء النجار

الحداثة فى برنامج أطياف

سارة شريف

ترامب وإنقاذ نتنياهو من لاهاى

د. وجدى زين الدين

نسير فى الاتجاه الصحيح

ماجد حبته

يوم التضامن مع الفلسطينيين!

صور

مهرجان العسل المصري السابع حديقة الحرية

المؤتمر الصحفى للإعلان عن كابيتانو مصر الموسم الثالث

مباراة الزمالك وبلاك بولز فى كأس الكونفيدرالية

محطة تل أبيب

المزيد

3 جروحهم خطيرة.. إصابة 9 مستوطنين بعملية إطلاق نار قرب مستوطنة أريئيل

اليوم الـ418 للعدوان.. أحزمة نارية وقصف مدفعى عنيف على شمال غزة والضحايا بالعشرات

ماذا ستفعل قوات حفظ السلام الأممية بموجب اتفاق الهدنة الجديد فى لبنان؟