المكسرات والبذور

أطعمة تعزز قدراتك الذهنية خلال فترة الامتحانات

الإثنين 06/01/2025 01:27 م

النظام الغذائي دورًا حاسمًا في تعزيز وظائف الدماغ وذلك خلال فترة اختبارات الفصل الدراسي الأول، للعام الدراسي الحالي 2024-2025

10 أطعمة غنية بالبروتين للأشخاص الذين يعانون من نمط حياة خامل

الثلاثاء 02/04/2024 02:22 ص

إن دمج مجموعة متنوعة من الأطعمة الغنية بالبروتين في وجبات الطعام يمكن أن يساعد الأشخاص الذين يعانون من أنماط حياة غير مستقرة على تلبية

البروتين أبرزها.. أطعمة لتقوية مناعة حيوانك الأليف هذا الشتاء

الأربعاء 13/12/2023 05:00 م

يمكن أن تؤثر درجة الحرارة الباردة على مناعة حيوانك الأليف وتجعله عرضة لمجموعة من الأمراض. فيما يلي قائمة بالأطعمة الشتوية الرائعة للحفاظ

أطعمة تقلل من تصبعات الجلد

السبت 02/12/2023 08:04 م

يستعرض الدستور من خلال هذا التقرير الأطعمة يمكن أن يقلل من تصبغ الجلد الناتج من عوامل الوراثة أو التعرض لأشعة الشمس والتغيرات الهرمونية

في اليوم العالمي للتغذية.. تعرف على الطعام المناسب لنمو الأطفال

الإثنين 16/10/2023 05:02 م

يرصد الدستور الأكل المناسب لنمو الأطفال، فتعد التغذية السليمة للأطفال هي جزء أساسي من نموهم وتطورهم الصحيح وتتضمن تناول مجموعة متنوعة

ﻣﻘﺎﻻﺕ

د.كريمة الحفناوى

ريفييرا الشرق الأوسط!

صور

بورتريه.. معرض الكتاب يستقبل زائرين من كل دول العالم

حفل تسليم جوائز معرض القاهرة الدولى للكتاب

جمهور معرض الكتاب يودعونه بإبتسامة وصور تذكارية بجانب النافورة

محطة تل أبيب

المزيد