الثلاثاء 26 نوفمبر 2024
رئيس مجلسى الإدارة والتحرير
محمد الباز
رئيس مجلسى الإدارة والتحرير
محمد الباز

فوائد التأمل واليوجا

صورة ارشيفية

كيف يمكن للتأمل واليوجا أن تساعد في تحسين المزاج وزيادة التركيز؟

اليوجا شكل من أشكال التمارين منخفضة التأثير، فقد ثبت أن ممارسة اليوجا تقلل من هرمونات التوتر في أجسامنا

الأكثر قراءة

سعر عيار 21 الآن.. أسعار الذهب اليوم الثلاثاء 26 نوفمبر 2024 في محلات الصاغة

برشلونة يراقب موقف محمد صلاح مع ليفربول.. وخلاف داخل الإدارة على ضمه

أسعار الفراخ البيضاء في بورصة الدواجن اليوم الثلاثاء 26-11-2024

هل يعود مصطفى محمد للزمالك مجددا ؟

الزمالك يدرس التعاقد مع مابولولو

تعرف على سعر الدولار في منتصف التعاملات اليوم الثلاثاء 26 نوفمبر 2024

ﻣﻘﺎﻻﺕ

السيد محمد علي ساطور

كيف تعالج خلل الجهاز العصبى اللا إرادى؟

الحسين عبدالرازق

نقطة ومن أول السطر!

جلال حمام

ترامب الآن.. المفاوض الرئيسى فى أزمة غزة!

سعيد عبده

قمة المعرفة وعلوم المستقبل

خالد حريب

فى ملتقى الصناعة.. بشائر مطمئنة

صور

عزاء محمد رحيم بمسجد الشرطة فى أكتوبر

جنازة الملحن محمد رحيم

عودة عملاق صناعة السيارات.. شركة النصر تعود للسوق المصرية من جديد

محطة تل أبيب

المزيد

ملفات بيبى.. قصة الفيلم الممنوع من العرض في إسرائيل عن تحقيقات نتنياهو

هل يقدم نتنياهو هدية «وقف الحرب» إلى ترامب قبل توليه رئاسة أمريكا؟

مقتل حاخام حركة حاباد فى الإمارات.. ما التداعيات على يهود العالم؟