الثلاثاء 21 يناير 2025
رئيس مجلسى الإدارة والتحرير
محمد الباز
رئيس مجلسى الإدارة والتحرير
محمد الباز

مشاكل الجهاز التنفسي

أطعمة

منها الحساء والحمص.. 7 طرق لإضافة البروتين لنظامك الغذائي في الشتاء

يمكن أن يساعدك تناول البروتين في التغلب على الكآبة الشتوية، حيث يمكن أن تساعد العناصر الغذائية في دعم نظام المناعة لدينا ومكافحة الالته
صورة أرشيفية

مع دخول الشتاء.. 5 نصائح لأصحاب الأمراض الصدرية فى الطقس البارد

يرى الأطباء المزيد من المرضى في مواسم الطقس البارد بسبب السعال ومشاكل الجهاز التنفسي الأخرى أكثر من أي موسم آخ

الأكثر قراءة

نتيجتك فور ظهورها.. نتيجة الصف الأول الثانوي 2025 بالاسم فقط

«واقفين يسقفوا».. فيديو جديد صادم لواقعة مدرسة «كابيتال» بالتجمع

«72 ساعة حاسمة».. هل سيرحل زيزو عن الزمالك؟

eduserv.cairo.gov.eg نتيجة الصف الأول الإعدادي برقم الجلوس والاسم 2025

النهارده كام طوبة 2025 في ورقة نتيجة اليوم الاثنين وموعد بداية شهر أمشير

أسعار الذهب اليوم الإثنين 20-1-2025: متابعة لحظية لسعر الذهب بالأسواق المصرية

ﻣﻘﺎﻻﺕ

حسين دعسة

الاجتياح القادم مع ترامب

إبراهيم داود

إنها الشمس.. ليس فيها كلام

د. وجدى زين الدين

التحية واجبة لمصر

ماجد حبته

هل يعاقب ترامب ألمانيا؟!

د.كريمة الحفناوى

نسيج نسوى.. قصة نجاح

صور

مؤتمر إطلاق خدمة الاتصالات عبر الواى فاى

لتطوير الاستثمار الرياضى.. بروتوكول تعاون بين البورصة ووزارة الشباب

دخول المساعدات الإنسانية إلى غزة

محطة تل أبيب

المزيد

إسرائيل تفشل فى السيطرة على الضفة والقدس.. احتفالات كبرى بتحرير الأسرى

عاجل.. رويترز: الفلسطينيون فى غزة يحتفلون بوقف إطلاق النار ويحزنون على منازلهم المدمرة

«خالتى بتسلم عليك».. سر شنطة «غزة» التى سلمتها الأسيرات من حماس إلى إسرائيل