امتصاص الحديد

الأطعمة النباتية تقلل قدرة جسمك على امتصاص العناصر الغذائية

الأربعاء 21/08/2024 11:34 ص

ما نأكله بالطبع يؤثر على صحتنا وهناك اتجاه الي الطعام النباتي وقد يكون له تاثير ضار على صحة الانسان لذا لابد من الالتزام بتناول كافة ...

غنية بالفيتامينات والمعادن.. فوائد تناول البطاطا للأطفال

الخميس 15/08/2024 02:25 م

تعتبر البطاطا من أكثر الخضروات شعبية حول العالم، حيث تلعب دوراً مهماً في النظام الغذائي للأطفال بفضل قيمتها الغذائية العالية

قد يتفاعل مع أدوية أخرى.. "هيئة الدواء" توضخ الطريقة السليمة لتناول علاج الأنيميا

السبت 06/07/2024 03:42 م

فقر الدم هو حالة طبية تحدث عندما لا يحتوي الدم على ما يكفي من خلايا الدم الحمراء السليمة أو الهيموجلوبين المسؤول عن نقل الأكسجين للأعضاء.

الوقاية من حصوات الكلى.. طريقة مثالية يعزز بها الليمون صحتك

الأحد 04/02/2024 08:30 م

الليمون فريد من نوعه بين الحمضيات ليس فقط لنكهته، لكن أيضًا لفوائده الصحية المذهلة، يعد الليمون مصدرًا طبيعيًا

فوائد صحية للتمر مع السمن.. تعرف عليها

الخميس 04/01/2024 07:18 م

يوفر مزيج التمر مع السمن العناصر الغذائية الأساسية لصحة الجلد، ويعزز مناعة البشرة ويمنع علامات الشيخوخةيعتبر التمر مصدرًا جيدًا للمعادن

يعالج الأنيميا ويعزز الهضم.. أبرز فوائد الكيوي للأطفال

الجمعة 13/05/2022 12:46 م

يعالج الأنيميا لدى الأطفال.. تعرف على الفوائد الكبرى عند تناول الكيوي

«تأثر المعدة والأظافر».. ماذا يحدث للجسم حال تناول الكثير من «الكافيين»؟

الخميس 28/04/2022 10:03 ص

سواء كنت تحتسي كابتشينو ساخنًا في طريقك إلى العمل أو تنغمس في لاتيه حلو بعد عرض تقديمي كبير ، فمن الصعب أن تتخيل يو

ﻣﻘﺎﻻﺕ

بسنت حسن

مليون لا.. ويحيا الرفض

صور

بورتريه.. معرض الكتاب يستقبل زائرين من كل دول العالم

حفل تسليم جوائز معرض القاهرة الدولى للكتاب

جمهور معرض الكتاب يودعونه بإبتسامة وصور تذكارية بجانب النافورة

محطة تل أبيب

المزيد