أشار أستاذ الطب النفسي بجامعة عين شمس، إلى أن ارتباط بعض الأكلات بموسم فصل الشتاء بالنسبة للأطفال الذي تبدأ فيه الدراسة.
يلجأ بعض الناس عندما يشعرون بالإحباط، إلى الأكل لرفع المعنويات، ويبحثون على أطعمة صحية تحسن المزاج للأفضل. وذكر موقع "healthline" قائمة تضم أهم 9 أطعمة صحية قد تعزز من مزاجك وجاءت كالتالي: 1- ...