الإثنين 25 نوفمبر 2024
رئيس مجلسى الإدارة والتحرير
محمد الباز
رئيس مجلسى الإدارة والتحرير
محمد الباز

تقلبات مزاجية

قلة النوم

من الإمساك لقلة النوم.. لماذا تشعر بالسوء تجاه نفسك؟

النوم أمر حيوي لأي شخص ليشعر بتحسن حيال كل شيء في الحياة، لذلك إذا لم تنم جيدًا في الليلة السابقة
الاكتئاب

هذه المشاعر ليست وهمًا.. أطباء يكشفون أسرار الاكتئاب في فصل الشتاء

أفكار متكررة عن الرغبة في الانتحار، حالة مزاجية متعكرة أغلب اليوم، صعوبة التركيز، مشكلات في النوم، أعراض كثيرة أخرى قد تظهر عليك خلال فصلي الخريف والشتاء، يتجنبها البعض ولا يعير لها انتباهًا كي لا تؤثر على نمط حياته اليومية سواء في العمل أو المنزل، معتبرين أنها مجرد تقلبات مزاجية ستنتهي بعد دقائق، إلا

الأكثر قراءة

شوف اسمك|نتيجة قرعة الحج والعمرة في جميع المحافظات 2025

والدتها مسيحية تضربها بسبب الصلاة.. ما ديانة مي عز الدين؟

القبض على عصابة أجنبية بحوزتها كيلو ونصف حشيش فى القطامية

هانى تمام يكشف حكم الشرع فيمن توفى منتحرًا وما مصيره الجنة أم النار؟

من هي أنوسة كوتة أرملة الملحن محمد رحيم؟

أسعار الفراخ البيضاء فى بورصة الدواجن اليوم الأحد 24-11-2024

ﻣﻘﺎﻻﺕ

حسين دعسة

الفوضى السياسية والأمنية.. شعار الأحداث المتسارعة فى لبنان

محمود خليل

اللص الشريف.. وسيف النقمة

د. وجدى زين الدين

توجيه رئاسى مستمر لجذب الاستثمارات

ماجد حبته

العدل والجنائية والخيبة الأممية!

جلال حمام

رسالة بوتين للغرب.. ونهايات الحرب فى أوكرانيا

صور

جنازة الملحن محمد رحيم

عودة عملاق صناعة السيارات.. شركة النصر تعود للسوق المصرية من جديد

رانيا يوسف على ريد كاربت ختام الدورة 45 لمهرجان القاهرة السينمائي

محطة تل أبيب

المزيد

هل يقدم نتنياهو هدية «وقف الحرب» إلى ترامب قبل توليه رئاسة أمريكا؟

مقتل حاخام حركة حاباد فى الإمارات.. ما التداعيات على يهود العالم؟

تهديد بالانتقام وحظر سفر.. إسرائيل تعلق على مقتل الحاخام اليهودى زفى كوغان