الثلاثاء 26 نوفمبر 2024
رئيس مجلسى الإدارة والتحرير
محمد الباز
رئيس مجلسى الإدارة والتحرير
محمد الباز

عدم النوم الكافي

النوبات المسائية

تحذير لعمال النوبات المسائية.. هذا ما يحدث لجسمك بسبب قلة النوم

جلسات الدراسة طوال الليل، والصفقات التجارية الهامة، أو العمل بنظام الورادي، تأثيرها يمكن أن يكون شديدًا، فإن عدم النوم الكافي
الطعام غير الصحي

6 نصائح للامتناع عن تناول الطعام غير الصحى

تدفعنا الأطعمة غير الصحية لتناولها بإستمرار، وهناك بعض الأسباب البيولزجية التي تجعلنا نتناول الوجبات السريعة

الأكثر قراءة

إنقاذ 31 شخصًا.. محافظ البحر الأحمر يكشف آخر التطورات بشأن حادث "لانش مرسى علم"

أسعار الفراخ البيضاء في بورصة الدواجن اليوم الثلاثاء 26-11-2024

رابط تحميل كراسة شروط سكن لكل المصريين 5 pdf

شاب يشوه وجه فتاة بالدقى نهرته على معاكستها.. والنيابة تحقق

النيابة العامة تصرح بدفن جثمان الطالب المتوفى على يد مسن.. وأسرته تتسلم الجثمان

إنقاذ سائح فنلندى الجنسية من المفقودين فى حادث غرق مركب مرسى علم

ﻣﻘﺎﻻﺕ

السيد محمد علي ساطور

كيف تعالج خلل الجهاز العصبى اللا إرادى؟

الحسين عبدالرازق

نقطة ومن أول السطر!

جلال حمام

ترامب الآن.. المفاوض الرئيسى فى أزمة غزة!

سعيد عبده

قمة المعرفة وعلوم المستقبل

خالد حريب

فى ملتقى الصناعة.. بشائر مطمئنة

صور

عزاء محمد رحيم بمسجد الشرطة فى أكتوبر

جنازة الملحن محمد رحيم

عودة عملاق صناعة السيارات.. شركة النصر تعود للسوق المصرية من جديد

محطة تل أبيب

المزيد

إذاعة جيش الاحتلال: وقف إطلاق النار فى لبنان سيدخل حيز التنفيذ غدًا

ملفات بيبى.. قصة الفيلم الممنوع من العرض في إسرائيل عن تحقيقات نتنياهو

هل يقدم نتنياهو هدية «وقف الحرب» إلى ترامب قبل توليه رئاسة أمريكا؟