الثلاثاء 26 نوفمبر 2024
رئيس مجلسى الإدارة والتحرير
محمد الباز
رئيس مجلسى الإدارة والتحرير
محمد الباز

الاسترخاء وتخفيف التوتر

بشرة

استرخاء وبشرة مشرقة.. أسباب ضرورة تدليك الوجه

يسعي الجميع وراء الحصول على بشرة متألقة وشابة ، ولكن لا يعرفون ان تدليك الوجه في الروتين اليوم يمكن أن يحدث فرق ملحوظ في شكل وملمس البشرة

القوات الهندية والصينية

الهند والصين تقرران الانسحاب من الجزء المتنازع عليه فى الهملايا

واووضحت الحكومة الهندية، اليوم (الجمعة)، أن الهند والصين سحبتا قواتهما من منطقة شديدة التوتر على حدودهما المتنازع عليها،

فيتامينات

مع ارتفاع درجات الحرارة.. 4 فيتامينات ومكملات غذائية لمكافحة التوتر والإجهاد

يعاني كل شخص من ضغوط حياتية محددة رغم اختلاف المُسببات، ولكن مع الموجات الحارة وارتفاع درجات الحرارة يعاني الجسم من الإجهاد، ما يجعل الشعور بالتوتر حالة مزمنة، ينتج عنها العديد من المشاكل الصحية كالشعور بالتعب والإجهاد، والصداع واضطراب المعدة.
أمراض القلب

منها «التوتر».. 7 عادات سيئة تضر قلبك

التمارين الرياضية أحد الوسائل الهامة للوقاية من خطر الإصابة بأمراض القلب وإنسداد الشرايين، في علي سبيل المثال ممارسة رياضة المشي
بقاء الكلب بغرفة النوم

4 أسباب تخبرك بأهمية توفير بعض المساحة لكلبك في غرفة النوم

كشفت دراسة استقصائية أن 55٪ من أصحاب الحيوانات الأليفة يشاركون سريرهم مع كلبهم المفضل الذيم يقومون بتربيته ، لحسن الحظ ، تم إجراء ال

الأكثر قراءة

انخفاض جديد.. أسعار الذهب اليوم الثلاثاء 26 نوفمبر 2024

شوف اسمك|نتيجة قرعة الحج والعمرة في جميع المحافظات 2025

عيار 21 تحديث وقتي.. سعر الذهب اليوم الثلاثاء 26 نوفمبر 2024 في الصاغة

عاجل| ترامب يعلن عن أول قرار له ضد الصين.. ما علاقة المخدرات؟

حدث ليلًا.. تحرش ممرض بفتاة وترحيل "الصغير" وحادث العياط أبرز الأحداث

سعر الذهب اليوم الثلاثاء 26-11-2024 في نهاية التعاملات بأسواق الصاغة

ﻣﻘﺎﻻﺕ

خالد حريب

في ملتقى الصناعة.. بشائر مطمئنة

حسين دعسة

عن هدنة المبادرة الأميركية- الفرنسية.. يفعلها السفاح نتنياهو ويرفض

أحمد الصغير

لا خروجٌ آمن من التاريخ!

إبراهيم داود

معارك بين الملامح

محمد عبدالعزيز

بداية جديدة

صور

عزاء محمد رحيم بمسجد الشرطة فى أكتوبر

جنازة الملحن محمد رحيم

عودة عملاق صناعة السيارات.. شركة النصر تعود للسوق المصرية من جديد

محطة تل أبيب

المزيد

ملفات بيبى.. قصة الفيلم الممنوع من العرض في إسرائيل عن تحقيقات نتنياهو

هل يقدم نتنياهو هدية «وقف الحرب» إلى ترامب قبل توليه رئاسة أمريكا؟

مقتل حاخام حركة حاباد فى الإمارات.. ما التداعيات على يهود العالم؟