دراسة جديدة تكشف.. كيف يساعد النوم على معالجة المشاعر؟
حدد باحثون بقسم علم الأعصاب في جامعة برن السويسرية من خلال دراسة جديدة كيف يفرز الدماغ العواطف أثناء النوم، والأحلام لتعزيز تخزين المشاعر الإيجابية بينما يخفف من المشاعر السلبية. وحسبما أفادت صحيفة ديلي ميل يركز البحث على أهمية النوم للصحة العقلية ويفتح الطريق لاستراتيجيات علاجية جديدة، وأشار البحث