الإثنين 25 نوفمبر 2024
رئيس مجلسى الإدارة والتحرير
محمد الباز
رئيس مجلسى الإدارة والتحرير
محمد الباز

صالة الألعاب الرياضية

استعدادًا لمسلسل رمضان 2025.. فيديو طريف لياسمين عبدالعزيز داخل الجيم

تحرص الفنانة ياسمين عبد العزيز على التواصل مع جمهورها بصفة مستمرة، بمشاركة تفاصيل حياتها الفنية والشخصية عبر مواقع التواصل الاجتماعي.
اطعمة

أطعمة تفيدك إذا كنت تتمرن يوميًا

فيما يلي عشرة أطعمة يجب تضمينها في نظامك الغذائي في صالة الألعاب الرياضية، مع التركيز بشكل خاص على بعض المكونات النجمية التي لا تحظى
الصين

تقارير صينية: التحقيق فى مقتل 11 شخصًا إثر انهيار سقف صالة رياضية

أعلنت صحيفة تشاينا يوث ديلي الصيني، اليوم الاثنين، أن التحقيق معمق وما زال جاريا حول انهيار سقف بصالة الالعاب الرياضية
لياقة بدنية

أمور يجب الالتزام بها للحصول على نتائج من ممارسة تمارين اللياقة البدنية

إذا كنت قد ذهبت على سبيل المثال قبل ثلاثة أسابيع إلى صالة الألعاب الرياضية من أجل الحصول على بعض اللياقة البدنية.
صورة ارشيفية

أفضل تطبيقات الصحة واللياقة البدنية لمستخدمي «أندرويد»

تم إنشاء Google Fit بواسطة Google، وهو تطبيق جدير بالثناء لتتبع التمارين الرياضية، حيث يحدد التطبيق سرعة المستخدمين
لقاء الخميسي

«قبل الإصابة».. لقاء الخميسى تستعرض رشاقتها من داخل «الجيم»

نشرت الفنانة لقاء الخميسي، عبر حساباتها على مواقع التواصل الاجتماعي، صورة لها من داخل صالة الألعاب الرياضية، تستعرض خلالها رشاقتها بعد ممارسة الرياضة، ولكنها تعرضت لإصابة جعلتها تعلق على الصورة قائلة: ”قبل الإصابة . وظهرت لقاء الخميسى خلال رمضان الماضى فى حلقة من حلقات برنامج نجوم السما ، وأكدت
مكملات اللياقة البدنية

نصائح مهمة قبل الحصول على مكملات اللياقة البدنية

قد تكون بعض المكملات مفيدة أكثر لتحقيق أهدافك ، بينما قد يضيع البعض الآخر أموالك، يقول الخبراء إن مكملات اللياقة البدنية يمكن أن تمنحك ميزة
حرق السعرات الحرارية

أنشطة يومية تُساعد في حرق السعرات الحرارية

لا يعني ذلك أنه يتعين عليك الانغماس في صالة الألعاب الرياضية للتأكد من حرق السعرات الحرارية الخاصة بك
أحمد السعدني

«كنت بخاف من نادية الجندي».. أبرز تصريحات أحمد السعدني مع «أبلة فاهيتا»

حل الممثل أحمد السعدني وابنه الأكبر عبد الله، مساء أمس، ضيفان على برنامج من الدوبليكس الذي تقدمه الدمية “أبلة فاهيتا”.
مجلس الدولة

«الفتوى والتشريع»: إعفاء صالة ألعاب من الإيجار بسبب كورونا

انتهت الجمعية العمومية لقسمي الفتوى والتشريع بمجلس الدولة، اليوم الأربعاء، إلى إعفاء مستأجر صالة الألعاب الرياضية

الأكثر قراءة

شوف اسمك|نتيجة قرعة الحج والعمرة في جميع المحافظات 2025

والدتها مسيحية تضربها بسبب الصلاة.. ما ديانة مي عز الدين؟

أسعار الفراخ البيضاء فى بورصة الدواجن اليوم الإثنين 25-11-2024

الحبس شهرين للشيخ محمد أبوبكر وتغريم ميار الببلاوى فى تبادل الألفاظ الخارجة

طبيب الملحن محمد رحيم يكشف مفاجأة: "وفاته تشبه حالة أحمد رفعت" (فيديو)

من هي أنوسة كوتة أرملة الملحن محمد رحيم؟

ﻣﻘﺎﻻﺕ

حسين دعسة

الفوضى السياسية والأمنية.. شعار الأحداث المتسارعة فى لبنان

محمود خليل

اللص الشريف.. وسيف النقمة

د. وجدى زين الدين

توجيه رئاسى مستمر لجذب الاستثمارات

ماجد حبته

العدل والجنائية والخيبة الأممية!

جلال حمام

رسالة بوتين للغرب.. ونهايات الحرب فى أوكرانيا

صور

جنازة الملحن محمد رحيم

عودة عملاق صناعة السيارات.. شركة النصر تعود للسوق المصرية من جديد

رانيا يوسف على ريد كاربت ختام الدورة 45 لمهرجان القاهرة السينمائي

محطة تل أبيب

المزيد

هل يقدم نتنياهو هدية «وقف الحرب» إلى ترامب قبل توليه رئاسة أمريكا؟

مقتل حاخام حركة حاباد فى الإمارات.. ما التداعيات على يهود العالم؟

تهديد بالانتقام وحظر سفر.. إسرائيل تعلق على مقتل الحاخام اليهودى زفى كوغان