السبت 23 نوفمبر 2024
رئيس مجلسى الإدارة والتحرير
محمد الباز
رئيس مجلسى الإدارة والتحرير
محمد الباز

دايت الصيام المتقطع

الصيام المتقطع

ما هو نظام الصيام المتقطع.. وفوائده

الصيام المتقطع هو نظام غذائي يتعبه من يرد نزول الوزن، حيث أنه يساهم في نزول الوزن بشكل سريع، وأصبح من اكثر الحميات الغذائيه المستخدمة الان.

الأكثر قراءة

تقرير: الأهلى يحصل على مليار جنيه من "فيفا".. ومصدر يكشف الحقيقة

سعر عيار 21.. سعر الذهب اليوم الجمعة الموافق 22 نوفمبر 2024 تحديث لحظي

دهسه لمسافة 15 مترًا.. تفاصيل جديدة فى حادث "عامل دليفرى" الشيخ زايد. (فيديو)

أول صورة لضحية حادث دهس ابن زوجة شيف شهير فى الشيخ زايد

أخبار الزمالك.. اعتزال شيكابالا ومفاجآت فى التشكيل المتوقع ضد المصرى بالدورى

ظهرت الآن.. طريقة الاستعلام عن أسماء الفائزين بقرعة الحج في محافظة البحيرة

ﻣﻘﺎﻻﺕ

جلال حمام

بموافقة الجيش الإسرائيلى.. العصابات تنهب مساعدات غزة!

علي سعدة

جبهتنا الداخلية

حسين دعسة

السفاح نتنياهو فى سجن حريته ووهم هتلر الألفية الثالثة

سارة شريف

ضربة لنووى إيران

صفاء النجار

فيلم «القاتلة» صرخة فى وجه الظلم

صور

رانيا يوسف على ريد كاربت ختام الدورة 45 لمهرجان القاهرة السينمائي

مباراة الأهلي والاتحاد السكندري في دوري نايل

الفنانون على ريد كاربت ختام الدورة 45 لمهرجان القاهرة السينمائي

محطة تل أبيب

المزيد

اليوم الـ414 للعدوان.. مجازر إبادة الفلسطينيين متواصلة فى قطاع غزة

ماذا يدور فى عقل نتنياهو "المطلوب فى المحكمة الجنائية"؟

بوادر أمل.. صحيفة عبرية تكشف تفاصيل الاتفاق المقترح لوقف إطلاق النار فى غزة