كيف يمكنك إنشاء روتين مميز لبشرتك بمكونات من المنزل؟

إن إنشاء روتين للعناية بالبشرة من مكونات طبيعية بالكامل هو رحلة نحو احتضان فوائد الطبيعة، وتقليل التعرض للمواد الكيميائية الضارة، وتغذية بشرتك بمكونات صمدت أمام اختبار الزمن، وذلك بحسب ما جاء فى موقع "beauty health".

كيف يمكنك إنشاء روتين يترك بشرتك متوهجة  وصحية؟

الخطوة 1: فهم نوع بشرتك

قبل الخوض في عالم العناية الطبيعية بالبشرة، من الضروري فهم نوع بشرتك. سواء كانت بشرتك دهنية أو جافة أو مختلطة أو حساسة، فإن معرفة ذلك سيساعدك في اختيار المكونات المناسبة. 

الخطوة 2: التنظيف

التنظيف

أساس أي روتين للعناية بالبشرة هو التنظيف، اختر المنظفات الطبيعية التي تزيل الأوساخ والزيوت والمكياج بشكل فعال دون تجريد بشرتك من زيوتها الطبيعية.

البشرة الدهنية: فكر في استخدام العسل كمنظف طبيعي، إنه مضاد للبكتيريا ويساعد على موازنة البشرة الدهنية، يمكنك أيضًا استخدام زيت شجرة الشاي المخفف بالماء كمنظف لطيف.

البشرة الجافة: اختر المنظفات الكريمية مثل حليب جوز الهند أو مزيج من الزبادي والعسل، هذه المكونات تعمل على ترطيب البشرة وتنظيفها.

البشرة المختلطة: يمكن أن يعمل جل الصبار الممزوج ببضع قطرات من عصير الليمون على إحداث العجائب.

البشرة الحساسة: الشوفان منظف مهدئ، امزجي الشوفان المطحون بالماء لتكوين عجينة ودلكي وجهك برفق.

الخطوة 3: التقشير

التقشير

يزيل التقشير خلايا الجلد الميتة، ما يعزز إشراق البشرة، ومع ذلك، فإن الإفراط في التقشير يمكن أن يضر بشرتك، لذا اقتصري على هذه الخطوة مرة أو مرتين في الأسبوع.

البشرة الدهنية: استخدمي مزيجًا من البن المطحون والزبادي. تساعد القهوة على تقليل الزيوت بينما يعمل الزبادي على ترطيب البشرة.

البشرة الجافة: السكر البني وزيت الزيتون مقشر رائع، فهو يزيل الجلد الميت مع توفير الرطوبة التي يحتاجها الجلد بشدة.

البشرة المختلطة: مزيج من الشوفان والعسل يعمل على تقشير البشرة دون تهيجها.

البشرة الحساسة: اخلطي دقيق الأرز مع الحليب للحصول على مقشر لطيف.

الخطوة 4: التونر

يساعد التونر على موازنة مستويات الحموضة في بشرتك وتضييق المسام، التونر الطبيعي خالٍ من الكحول والمواد الكيميائية القاسية الأخرى.

البشرة الدهنية: نبات البندق الساحر هو تونر طبيعي ممتاز، فهو يقلل من الزيوت وله خصائص مضادة للالتهابات.

البشرة الجافة: ماء الورد مرطب ومهدئ، يساعد على تجديد البشرة الجافة.

البشرة المختلطة: الشاي الأخضر مثالي لموازنة البشرة، قومي بغلي كوب منه واتركيه يبرد واستخدميه كتونر.

البشرة الحساسة: يمكن لشاي البابونج تهدئة البشرة الحساسة وتلطيفها.