«البس ثقيل».. هانى الناظر يقدم نصائح للمواطنين لمواجهة تقلبات الطقس
مع حلول فصل الشتاء وتقلب حالة الطقس ودرجات الحرارة بأنحاء محافظات مصر، أعلنت هيئة الأرصاد الجوية تغيرات فى وصف الطقس مع أجواء مائلة للبرودة، خاصة خلال فترات الليل والصباح الباكر.
وقدم الدكتور هانى الناظر، رئيس المركز القومى للبحوث الأسبق وأستاذ الأمراض الجلدية، مجموعة من النصائح الهامة التي يجب أن يتبعها المواطن يومياً.
قال الدكتور هانى الناظر، عبر صفحته الرسمية على "فيسبوك": "أرجوكم من أول النهاردة لو خارج الصبح بدري البس ثقيل شوية، اشرب كوب ماء قبل ما تخرج، وأنت خارج من باب المنزل البس الكمامة علشان فرق الحرارة بين الداخل والخارج بلاش مراوح وأجهزة تكييف".
وأضاف الدكتور هانى الناظر، "بلاش تنام والشباك مفتوح واستعمل غطاء خفيف.. لو عندك حساسية جلدية أو صدرية أو جيوب أنفية واظب على القرص المضاد الهستامين مساء يوميا… أخيرا اوعى تنسى طبق السلطة الخضراء يوميا".
وتتوقع هيئة الأرصاد الجوية، استمرار انخفاض درجات الحرارة، ليسود طقس مائل للحرارة نهارا على القاهرة الكبرى والوجه البحرى والسواحل الشمالية وشمال الصعيد، حار على جنوب سيناء وجنوب الصعيد، لطيف أول الليل، مائل البرودة فى آخره على كل الأنحاء.
وقد نوهت هيئة الأرصاد عن حالة من عدم الاستقرار فى الجو، وهناك فرص لسقوط أمطار متفاوتة الشدة على السواحل الشمالية والوجه البحرى وقد تمتد إلى القاهرة الكبرى مع بدايات الأسبوع المقبل.
وأوضحت هيئة الأرصاد الجوية، أن يشهد الطقس في البلاد الفترة المقبلة أمطارًا خفيفة قد تكون متوسطة أحيانا على السواحل الشمالية الغربية وشمال الوجه البحرى، وفرص أمطار خفيفة على الحدود الجنوبية.
وأشارت الأرصاد، إلى احتمالية نشاط الرياح على مناطق من السواحل الشمالية الغربية وشمال الوجه البحري وجنوب سيناء وسلاسل جبال البحر الأحمر وجنوب الصعيد.
