كيف يمكن التعامل في حالة تعرض طفلك للتنمر بالمدرسة؟
يتعرض بعض الأطفال إلى أسلوب التنمر في المدارس من جانب الزملاء الآخرين، وينكر العديد منهم أن يبوح بذلك لأهله في المنزل، مما يتسبب له في عقدة نفسية بالطبع لذا على الآباء إدراك الشعور بالرفض بالنسبة للطفل وكيف يمكن التصرف في هذا الأمر.
ووفقًا لموقع Verywellfamily يرصد كيف يمكن التعامل في حالة تعرض الطفل للرفض.
تشير الدراسات إلى أن الرفض الاجتماعي ينشط بعض المناطق في الدماغ مثل الألم الجسدي، فيمكن أن يكون الرفض قاسيًا للغاية، وقد تشعر بالعجز حيال كيفية مساعدة طفلك على التأقلم، الحقيقة هي أن لديك الكثير من القوة عندما يتعلق الأمر بمساعدة طفلك على التعامل مع الرفض والحفاظ على احترام الذات.
ما الذي يمكن للوالدين فعله للمساعدة؟
هناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها لمساعدة طفلك إذا كان يعاني من الرفض.
استمع.. لكن لا تحل
عندما تعلم أن طفلك قد تعرض للاستبعاد أو التنمر في المدرسة، فمن الطبيعي أن ترغب في المساعدة على الفور، أولاً تأكد من معالجة مشاعر طفلك ودعمه بالسماح له بالشعور بما يشعر به - دون محاولة حلها على الفور.
بدلاً من ذلك، تحقق من صحة مشاعر طفلك، هذا يساعدهم على تقبل صراعاتهم العاطفية والبدء في العمل عليها، مجرد الاستماع والتحقق من الصحة يمكن أن يجعل طفلك يشعر بتحسن.
ساعد طفلك في التعرف على مشاعره
قد يحتاج الأطفال إلى المساعدة في التعرف على مشاعرهم ، وهو أمر مهم للتأقلم. ساعد طفلك على تسمية مشاعره ودعه يتحدث عن تجربته.
تواصل مع القصص الشخصية
ربما تعرف كيف يشعر طفلك بسبب تجاربك الخاصة في المدرسة، عزز اتصالك من خلال مشاركة هذا معهم، إن معرفة أنهم ليسوا وحدهم يمكن أن يساعدهم على الشعور بتحسن فيما يحدث، يمكن أن يساعدهم أيضًا في حل المشكلات إذا شاركت كيف تعاملت معهم وما نجح.
تقديم المشورة الداعمة
إذا طلب طفلك المساعدة، أو إذا كنت قد استمعت بالفعل وتعاطفت وتريد أن تفعل شيئًا أكثر، فتحدث معه حول ما يمكنه فعله بشكل مختلف في المستقبل، ناقش تجربتهم العاطفية وقدم الإرشاد.
كيف يمكن أن يؤثر التنمر طويل الأمد على حياة طفلك من نواحٍ عديدة
الانخراط أو الجلوس في المقعد الخلفي
عندما يتعلق الأمر بالرفض، فهناك أوقات للتراجع والسماح لطفلك بالتعامل معه وهناك أوقات تحتاج فيها إلى المشاركة.
ولكن ، إذا تعرض طفلك للرفض مرارًا وتكرارًا ، فقد يكون له تأثير سلبي دائم عليه لذلك من المهم حمايته من الضرر العاطفي الشديد.
كيف يمكن للوالدين مساعدة أطفالهم على تكوين صداقات
مساعدة الأطفال على التعلم من الرفض
في كثير من الحالات، تتاح للأطفال فرصة التعلم من الرفض يمكن أن يساعد التحدث مع طفلك بطريقة داعمة وإرشادية في تحويل التجربة السيئة إلى شيء تعليمي.
من المهم أن تأخذ وقتًا في الاستماع والتحقق من مشاعر طفلك قبل القفز لإصلاح الموقف ، وإذا أخبرك طفلك أنه تحت السيطرة بنفسه ، ففكر في منحه فرصة لحل المشكلة بأنفسهم.
في الوقت نفسه، من الجيد دائمًا الاحتفاظ بحوار مفتوح مع طفلك حتى تتمكن من اتخاذ قرارات مستنيرة بشأن التدخل عن طريق الاتصال بمدرسته. وتأكد من الحفاظ على المحادثة في المنزل حتى يعرف طفلك أن التنمر ليس الحل أبدًا.
