من الثوم للعسل.. قائمة العلاجات الطبيعية للغدد الليمفاوية
تلعب الغدد الليمفاوية دورًا في وظيفة الجهاز المناعي بحيث يكون جسمك محميًا من الجراثيم والأجسام الغريبة الأخرى، وسوف تجدهم تحت فكك، وظهر رأسك، ورقبتك وفخذك، فعندما تلتهب هذه الغدد الليمفاوية، يكون هذا بسبب التهاب أو تضخم العقد اللمفية.
ووفقًا لما ذكره موقع "healthybuilderz" الطبي، قد تكون العقدة الليمفاوية الملتهبة بحجم حبة البازلاء أو قد تكون بحجم البويضة، ومع ذلك هناك علاجات طبيعية يمكن أن تساعد في تقليل التهاب العقد الليمفاوية.
وأوضح الأطباء، أنة يمكن أن تتسبب الحالات الخطيرة، مثل اضطرابات الجهاز المناعي أو السرطانات، في تضخم الغدد الليمفاوية في جميع أنحاء الجسم، في حالة الإصابة بالعدوى، قد يتم وصف المضادات الحيوية أو الأدوية المضادة للفيروسات للقضاء على الحالة المسئولة عن تضخم الغدد الليمفاوية، فقد يوصي طبيبك أيضًا بأدوية مثل أسيتامينوفين، وإيبوبروفين، للمساعدة في تخفيف الألم وتقليل الالتهاب.
العلاج بالتدليك:
أكد الأطباء، أن تدليك العقد الليمفاوية يمكن أن يحفز العقد الليمفاوية الخاصة بك حتى تتمكن من العمل بشكل صحيح، حيث يمكن أن يساعد في تقليل التورم.
الثوم:
أوضح الخبراء أن تناول 2 إلى 3 فصوص من الثوم أو حتى إضافة هذه التوابل إلى وجباتك، يمكن أن يساعد في الواقع في تقليل أي تورم في العقد الليمفاوية، فهو أحد أسباب ذلك هو أن الثوم يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات وحتى من المضادات الحيوية التي يمكن أن تقاوم العدوى والالتهابات في جسمك.
عسل النحل:
العسل أيضًا حل جيد لعلاج تضخم الغدد الليمفاوية؛ بسبب خصائصه المضادة للالتهابات التي يمكن أن تساعد في تقليل التورم والألم، علاوة على ذلك يمكن لخصائص العسل المضادة للبكتيريا أن تقاوم أي عدوى موجودة في جسمك.
الضغط الدافئ:
العلاج الطبيعي الآخر الذي يمكنك استخدامه للعقد الليمفاوية المتورمة هو استخدام ضغط دافئ على المنطقة المتورمة، حيث يمكن أن يساعد هذا العلاج في تقليل التورم عن طريق تحسين الدورة الدموية في جسمك.
خل حمض التفاح:
يساعد خل التفاح في علاج تضخم الغدد الليمفاوية؛ لأن هذا المكون يعيد مستويات الأس الهيدروجيني الطبيعية في جسمك، فكل ما عليك فعله هو الجمع بين أجزاء متساوية من الماء وخل التفاح ثم نقع قطعة قماش قبل وضعها على المناطق المتورمة.
