يقلل من احتمالية الإصابة بالسرطان.. كل ماتريد معرفته عن فوائد زيت جنين القمح

تعتبر الزيوت الطبيعية، من أكثر الزيوت المفيدة للجسم والبشرة، وصحة الإنسان بشكل عام، ومن بين هذه الزيوت المفيدة، زيت جنين القمح، والذي يتم استخلاصه من حبوب جنين القمح الغنيه بالمعادن والعناصر الطبيعية التي تساعد على تعزيز مناعتك بشكل بعام.

وفي السطور التالية نقدم بشيء من التفصيل فوائد زيت جنين القمح للبشرة والشعر والصحة الجسدية:

مضاد الأكسدة :

يمتلك زيت جنين القمح عدد كبير من الخصائص المضادة الأكسدة، فهو غني بفيتامين ه‍‍، ومضادات الأكسدة تلك تحمي الجسم من الإصابة ببعض الأمراض المزمنة وفي مقدمتها السرطان، بالإضافة إلى أمراض السكر وأمراض القلب.

وفي إحدى الدراسات المنشورة في مجلة  College of Nutrition، كشفت الدراسة أن تناول زيت جنين القمح يساهم في رفع مستويات مضادات الأكسدة، التي تعمل كما أشارنا في السابق إلى الحماية من أمراض كثيرة. 

 السيطرة على مستوى السكر في الدم:

حيث يساعد زيت جنين القمح في السيطرة علي مستوى السكر بالدم، فتناول الأغذية التي تحتوي على الألياف، يساعد الجسم في ضبط مستوى السكر، للحد الذي يجعل الإنسان يتعايش بشكل طبيعي، ذلك لأن الألياف الغذائية تبطئ من عملية امتصاص السكر في مجرى الدم، وبالتالي تنظم مستوياته.

غني بالمغنيسيوم:

كما يعد زيت جنين القمح، أحد أهم الزيوت التي تكون غنية بعنصر المغنيسيوم، حيث وجدت دراسة أمريكية أن للزيت المستخلص من جنين القمح، قدرة في فرز المغنيسيوم القادر إبقاء مستويات سكر الدم وحساسية الأنسولين تحت السيطرة.

كما أنه يعمل على تعزيز صحة القلب، والإضافة إلى كل هذه المميزات التي يقدمها للصحة، فهو يعمل أيضًا على نضارة البشرة ويعزز من صحة الشعر، ويمنحهم مظهرًا صحيًا ولامعا، ويمكن الحصول على أفضل النتائج منه إذا ما قمنا بخلطه بالمستحضرات الأخرى التي تقوم باستخدمها مثل الشامبو والبسلم، وتدليك فروة الرأس به.