حقيقة أم شائعة.. هل خسارة الوزن تجعلك تزداد طولا؟

تعد زيادة الوزن مشكلة في العالم الحديث، ومن المهم أن نفهم الرابط بين الوزن غير الصحي وآلام الظهر التي يصاب بها  الكثير من النساء والرجال الذين يعانون من زيادة الوزن أو السمنة، فالدهون الزائدة تؤدي إلى العديد من مشاكل العضلات والهيكل العظمي التي تؤثر على الحركة.

ومع مرور الوقت، إذا تركت هذه المشاكل دون علاج، فيمكن أن تتفاقم في كثير من الأحيان مما يؤدي إلى مزيد من المشكلات، وفي بعض الحالات تؤدي إلى تقييد الحركة مدى الحياة، وبالتالي ستؤدي بعض الحالات التي تسببها السمنة إلى سرعة عملية فقدان الطول، ولكن  إذا تم علاجها عاجلاً وليس آجلاً، يمكن للوزن الطبيعي والوظيفي أن يعكس هذه المشاكل، وفقا لموقع «health».

هل يتأثر الطول بفقدان الوزن؟

إذا كنت تعاني من زيادة الوزن بشكل طفيف، فإن فقدان هذا الوزن لن يحدث فرقًا في طولك، وإذا فقدت قدرًا كبيرًا من الوزن خاصة حول منطقة البطن،  فسيكون هناك وزن أقل يدفعك للأمام ويضغط على العمود الفقري، عندما تتحسن وضعية هيكلك العظمي سيتيح لك الحصول على القليل من الطول.

ما هو العمر الذي تتوقف فيه عن النمو في الطول؟

من المهم ألا نخلط بين العمر الذي تتوقف فيه عن الطول، وبين نمو الطول الطبيعي.
لا توجد قاعدة ثابتة للتوقف عن الطول فهذا الامر يختلف من شخص لأخر، ولكن عادة ما يتوقف طول الإناث في غضون سنوات قليلة من بدء الدورة الشهرية، ويبلغ متوسط هذا العمر حوالي 15 عامًا، ولكن يمكن أن يستمر النمو حتى 16 أو 17 عامًا.

بينما يميل الذكور إلى التوقف عن النمو بحلول سن 18 عامًا، لكن في حالات نادرة يمكن أن يشهد الذكور نموًا كأشخاص بالغين في أوائل العشرينات من العمر.

كما تشير دراسة أجريت عام 2013 إلى أن الأشخاص الأطول قامة يبدون أنحف، تربط أدمغة الأشخاص بين الطول والوزن، قد يجعلك فقدان الوزن تبدو أطول بالنسبة للآخرين، بشرط ألا تكون واقفا بجانب الأشخاص طوال القامة، وهذا الأمر أيضا نسبي ومنفصل عن زيادة الطول بسبب انتصاب القامة.