في فصل الصيف.. طرق التخلص من العرق بطريقة طبيعية وآمنة
في فصل الصيف ومع ارتفاع درجات الحرارة يعاني الكثير من رائحة العرق الكريهة والتي تسبب لك الإزعاج، ولكن هناك طرق طبيعية للتخلص من رائحة العرق بشكل بسيط، والتي توفر عليكي الإحراج وفقًا لموقع "boldsky"
الاستحمام بالصابون المضاد للبكتيريا
دائمًا ما يخلط الكثيرون بين العرق والرائحة الناتجة عنه، ولكن هناك فرق حيث أن الرائحة ناتجة عن البكتيريا التي توجد في الجسم، لذلك يجب استخدام مواد للتخلص من البكتريا مثل استخدام صابون الاستحمام المضاد للبكتيريا، ولكن أحذر من المواد الكيماوية، ويفضل أن يحتوي الصابون على مكونات طبيعية مثل الصابون المكون من زيت شجرة الشاي والأوريجانو والنعناع
التيشرتات القطنيه
ارتداء الملابس القطنية أمر في غاية الأهمية خاصة في فصل الصيف، حيث أن الملابس القطنية تمتص العرق بشكل كبير فاهي تساعد منع ظهر رائحة العرق .
خل التفاح
من المعروف أن خل التفاح يحتوى على خصائص مطهرة تقتل البكتيريا، بالإضافة إلى تقليل كمية التعرق ن لذلك جرب وضع خل التفاح على المناطق المعرضة للروائح ثم اشطفها بماء بارد.
نشا الذرة
يحتوي نشا الذرة علي خصائص مضادة للبكتريا فا هو يعتبر مزيل عرق طبيعي وهو يستخدم بشكل مركز على المناطق المعرضة للتعرق ويستخدم كبديل لمزيل العرق.
زيوت طبيعية
بمكن للزيوت الطبيعة أن يكون لها دور في الحد من الرائحة الكريهة، حيث أنها بعض الزيون تحتوي علي خصائص مضادة للبكتريا مثل زيت النعناع يحتوي زيت النعناع على خصائص مضادة للبكتيريا تعمل على منع ظهور العرق، ويعتبر مزيل طبيعي للعرق، أما زيت جوز الهند يعتبر مضاد فعال للجراثيم يعمل على التخلص من البكتيريا المتسببة بظهور الرائحة الكريهة، ويساعد نشا الذرة وصودا الخبز على تجفيف البشرة وحمايتها من التعرق، فيمكن خلط هذه المكونات لتحصلي علي مزيل عرق طبيعي يدوم لأكثر من 24 ساعة.
طرق الحد من رائحة العرق خلال الصيف
التقليل من الأطعمة الحارة والكافيين.
ارتداء ملابس قطنية.
استعمال مزيل العرق الصحيح.
الاستحمام بالمياه الفاترة.
محاربة العرق بالساونا.
منع التعرق بالطرق الطبيعية.
حافظ على درجة حرارة جسمك.
زيارة الطبيب عند التعرق الزائد عن الحد.
المحافظة على النظافة الشخصية باستمرار.
ارتداء الملابس الفضفاضة الواسعة التي تسمح بخروج العرق بطريقة طبيعية.
شرب كمية عالية من الماء والعصائر الطبيعية الطازجة الباردة.
