تعتبر الطاقة السلبية من أبرز العوامل التي تؤثر على حياتنا اليومية، حيث يمكن أن تؤدي إلى الشعور بالتوتر، القلق، والإحباط،
تعرض طلاب الثانوية العامة إلى ضغط كبير بسبب صعوبة مادتي الفيزياء والتاريخ فبعد أداء تلك المادتين يحتاج الطلاب إلى استراحة نفسية وجسدية