السبت 18 يناير 2025
رئيس مجلسى الإدارة والتحرير
محمد الباز
رئيس مجلسى الإدارة والتحرير
محمد الباز

زيادة خطر الكسور

الوقاية من هشاشة العظام

بالتزامن مع يومه العالمى.. كيف يمكن الوقاية من هشاشة العظام؟

يحل اليوم 20 أكتوبر من كل عام اليوم العالمي لهشاشة العظام، ويعد هشاشة العظام من أكثر الأمراض شيوعًا حول العالم، ويؤثر بشكل خاص على النساء

البروتين

لماذا يجب تناول ما يكفي من البروتين؟.. خبير صحة يوضح

تظهر الدراسة أن حالات السقوط المبلغ عنها ذاتيًا وزيادة مخاطر الكسور تكون أعلى لدى الرجال مقارنة بالنساء المرتبط بالسقوط السابق مستقلاً إلى

الأكثر قراءة

بث مباشر.. مشاهدة مباراة الأهلي وأورلاندو بايرتس في دوري أبطال أفريقيا الآن

مشاهدة ليفربول وبرينتفورد بث مباشر في الدوري الإنجليزي الآن (0-0)

بث مباشر.. حفل توزيع جوائز «جوي أورد Joy Awards 2025»

هل غدا الأحد إجازة رسمية بمناسبة عيد الغطاس؟

بث مباشر لـ مشاهدة مباراة ليفربول وبرينتفورد في الدوري الإنجليزي الآن

مشاهدة مباراة الأهلي وأورلاندو بيراتس فيديو.. بث مباشر لمباراة الأهلى وأورلاندو

ﻣﻘﺎﻻﺕ

د.أحمد الخميسى

رسائل العشق.. ولغة الغرام

د. وجدى زين الدين

الخيال الإخوانى المريض

ماجد حبته

توقيت زيارة حفتر

صفاء النجار

حكايتى مع الكتابة «1»

سارة شريف

لعبة الأرض والنار

صور

فوز أورلاندو بيراتس على الأهلى فى دورى أبطال إفريقيا

سراميكا يقصي الطلائع من كأس مصر

تدريب الأهلى قبل مباراة أورلاندو غدًا فى دوري أبطال إفريقيا

محطة تل أبيب

المزيد

سنقبل الأرض.. مئات الآلاف في غزة يستعدون للعودة إلى ما تبقى من منازلهم

من وقف إطلاق النار لإعادة الإعمار.. خارطة طريق مصرية فى غزة

كنا هناك وسنظل.. كيف قادت مصر وقف إطلاق النار بين إسرائيل و«حماس»؟