أكد الخبراء، أن العسل يوفر الماء والطاقة والألياف والسكر والفيتامينات والمعادن المختلفة، فهو يحتوي على معادن
مع انتشار فيروس كورونا ومتحوراته الجديد، في فصل الشتاء، حيث درجة الحرارة المنخفضة، يمكنك استبدال السكر بالعسل لصحتك
أعلنت الدكتورة أولغا ديكر، خبيرة التغذية الروسية، أن الإفراط بتناول العسل، يعقد جدا عملية تخفيض الوزن. ووفقا للخبيرة، يعادل مؤشر ارتفاع مستوى السكر في الدم للعسل 60 وحدة، وأن تناوله يرفع بصورة حادة ...