الثلاثاء 26 نوفمبر 2024
رئيس مجلسى الإدارة والتحرير
محمد الباز
رئيس مجلسى الإدارة والتحرير
محمد الباز

حماية صحة القلب

القلب

لحماية صحة القلب والوقاية من الأمراض.. 7 مشروبات أحرص على تناولها

لا يعلم الكثير منا أن هناك مجموعة من المشروبات اللازم تناولها للوقاية من التعرض للإصابة بمشكلات في القلب، فيوجد الكثير من المشروبات

صورة ارشيفية

طبيب قلب يشرح الأسباب الخفية للنوبات القلبية أثناء النشاط البدني.. وكيفية الوقاية منها

نوضح خلال السطور التالية العوامل التي قد تؤدي إلى الإصابة بالأزمة القلبية أثناء ممارسة النشاط البدني من بينها النظام الغذائي المتوازن

القلب

5 نصائح لحماية قلبك وسط ضغوط الحياة

أصبح التوتر رفيقًا دائمًا للكثير منا، وعلى الرغم من أن مستوى معين من التوتر أمر طبيعي، إلا أن الإجهاد المفرط والمزمن يمكن أن يؤثر سلبًا

النوم

دراسة: لا بد من ممارسة نشاط أفضل لقلبك من الجلوس حتى النوم

يعد دمج الوجبات الخفيفة للأنشطة مثل المشي أثناء تلقي المكالمات الهاتفية، أو ضبط المنبه للاستيقاظ والقيام ببعض القفزات النجمية

الأكثر قراءة

عاجل.. "لا فائز في أي حرب".. الصين ترد على أول قرار لترامب ضدها

عاجل| ترامب يعلن عن أول قرار له ضد الصين.. ما علاقة المخدرات؟

شوف اسمك|نتيجة قرعة الحج والعمرة في جميع المحافظات 2025

عيار 21 بكام النهاردة| سعر الذهب عيار 21 الآن في أسواق الصاغة المصرية

"بينها استهداف معسكر في الجولان".. "حزب الله" ينفذ 20 عملية نوعية ضد إسرائيل في أقل من يوم

إعلان الفائزين في حج القرعة بالمنوفية وسط حالة من السعادة

ﻣﻘﺎﻻﺕ

حسين دعسة

عن هدنة المبادرة الأميركية- الفرنسية.. يفعلها السفاح نتنياهو ويرفض

أحمد الصغير

لا خروجٌ آمن من التاريخ!

إبراهيم داود

معارك بين الملامح

محمد عبدالعزيز

بداية جديدة

لواء.حمدى البطران

التسامح فى مصر

صور

عزاء محمد رحيم بمسجد الشرطة فى أكتوبر

جنازة الملحن محمد رحيم

عودة عملاق صناعة السيارات.. شركة النصر تعود للسوق المصرية من جديد

محطة تل أبيب

المزيد

ملفات بيبى.. قصة الفيلم الممنوع من العرض في إسرائيل عن تحقيقات نتنياهو

هل يقدم نتنياهو هدية «وقف الحرب» إلى ترامب قبل توليه رئاسة أمريكا؟

مقتل حاخام حركة حاباد فى الإمارات.. ما التداعيات على يهود العالم؟