الجمعة 22 نوفمبر 2024
رئيس مجلسى الإدارة والتحرير
محمد الباز
رئيس مجلسى الإدارة والتحرير
محمد الباز

تعزيز جهاز المناعة

اطعمة لتقوية جهازك المناعي

أطعمة تُسهم فى تقوية الجهاز المناعى والوقاية من الأمراض

تعتبر صحة الجهاز المناعي من العوامل الأساسية للحفاظ على صحتك والوقاية من الأمراض، حيث تلعب التغذية السليمة دورًا مهمًا في تعزيز جهاز المناعة
البرتقال

نصائح غذائية.. البرتقال ضروري لصحة أفضل في الصيف

يعتقد الكثير ان تناول البرتقال يقتصر تناوله فقط على فصل الشتاء ولا يعلم البعض ان البرتقال له الكثير من الفوائد الصحية الآخري للجسم

الإصابة بالتهاب المسالك البولية

يوم المرأة العالمي 2024.. 5 طرق للوقاية من التهاب المسالك البولية

يوم المرأة العالمي 2024 فيما يلي بعض الطرق للوقاية من التهاب المسالك البولية – أحد أكثر أنواع العدوى شيوعًا التي تعاني منها النساء.
ارشيفية

فواكه وخضروات تحتوي على فيتامين سي

يعد فيتامين سي من الفيتامينات الضرورية لصحة الجسم، فهو يلعب دورًا مهمًا في تعزيز جهاز المناعة وتحسين صحة الجلد، بالإضافة إلى دوره علاج البرد

الأكثر قراءة

سعر عيار 21.. سعر الذهب اليوم الجمعة الموافق 22 نوفمبر 2024 تحديث لحظي

إخلاء سبيل شيف شهير.. وحبس ابن زوجته فى دهس عامل دليفرى بالشيخ زايد

دهسه لمسافة 15 مترًا.. تفاصيل جديدة فى حادث "عامل دليفرى" الشيخ زايد

أول صورة لضحية حادث دهس ابن زوجة شيف شهير فى الشيخ زايد

تحديثات أسعار الذهب الآن.. سعر الذهب اليوم في مصر تحديث لحظي مباشر

بث مباشر.. مشاهدة مباراة الأهلي والاتحاد في دوري NILE عبر أون تايم سبورتس

ﻣﻘﺎﻻﺕ

سارة شريف

ضربة لنووى إيران

صفاء النجار

فيلم «القاتلة» صرخة فى وجه الظلم

أحمد بهاء الدين شعبان

تهويد التاريخ المصرى.. المؤامرة والمقاومة «2»

د. وجدى زين الدين

لماذا عبدالقادر القط؟

ماجد حبته

حماس.. والجنائية الدولية

صور

توافد النجوم على ريد كاربت ختام الدورة 45 لمهرجان القاهرة السينمائى

ندوة درة زروق بمهرجان القاهرة السينمائى

فرحة فريق بوتسوانا بالصعود إلى كأس الأمم الإفريقية

محطة تل أبيب

المزيد

بوادر أمل.. صحيفة عبرية تكشف تفاصيل الاتفاق المقترح لوقف إطلاق النار فى غزة

اليوم الـ413 للعدوان.. تواصل مجازر الاحتلال الإسرائيلى فى قطاع غزة

أول رد إسرائيلى على قرار "الجنائية الدولية" توقيف نتنياهو وجالانت