الجمعة 29 نوفمبر 2024
رئيس مجلسى الإدارة والتحرير
محمد الباز
رئيس مجلسى الإدارة والتحرير
محمد الباز

التركيز والانتباه

الفواكه والخضروات

كيف تؤثر الأطعمة على قوة التركيز والانتباه خلال فترة الامتحانات؟

يجب الحرص على أن الاعتدال في التغذية وتناول وجبات صغيرة منتظمة تساعد على الحفاظ على مستويات الطاقة والتركيز على مدار اليوم. كما ينبغي تجنب

تقوية الذاكرة

ما هى الأطعمة والمشروبات التى تساعد فى رفع القدرة على التركيز والانتباه؟

يعاني الكثير منا من مشكلة النسيان وعدم التذكر وهو ما يتسبب فى عدم قدرتنا على تذكر الأشياء بشكل سليم، ويرجع هذا الامر نتيجة
الطلاب

"التلامذة رجعوا".. مشاكل التركيز أثناء المذاكرة وكيفية التعامل مع النسيان

تحسين التركيز والانتباه خلال فترات المذاكرة يحتاج إلى صبر وممارسة مستمرة، وعليه ينبغي أن يكون الدعم والتشجيع المستمر من الأسرة

صورة ارشيفية

قبل دخول المدارس.. كيفية تحسين الانتباه وزيادة التركيز للطلاب

تعد مشكلة التركيز وقلة الانتباه أثناء المذاكرة تحديًا حقيقيًا للطلاب، ولكن باستخدام الاستراتيجيات المناسبة وتحسين المهارات الشخصية

الأكثر قراءة

وقف بيع كراسات شروط "سكن لكل المصريين 5" لمدة 3 أيام.. "البريد" تكشف السبب

أهداف مباراة ليفربول وريال مدريد في دوري أبطال أوروبا (2-0)

سعر الذهب عيار 21.. سعر الذهب اليوم الجمعة 29 نوفمبر 2024 بمصر للبيع والشراء

عاجل.. عيار 18 و21.. سعر الذهب اليوم الجمعة 29 نوفمبر 2024 بالمصنعية والدمغة

المتحدة للخدمات الإعلامية تطلق أكبر وأضخم محتوى بودكاست فى الشرق الأوسط (فيديو)

مصرع 3 عناصر إجرامية فى تبادل للنار مع قوات الشرطة بالشرقية

ﻣﻘﺎﻻﺕ

حسين دعسة

اتفاق سياسى أمنى يوقف الحرب.. ولكن؟

د. منى حلمى

الفلسفة.. تلك السلوى والعزاء مع ابتلاءات الحياة

د. وجدى زين الدين

مستقبل واعد للتعليم الفنى

د. محمد عفيفي

منتجع حلوان!

ماجد حبته

القمة العالمية للأمن الغذائى

صور

المؤتمر الصحفى للإعلان عن كابيتانو مصر الموسم الثالث

مباراة الزمالك وبلاك بولز فى كأس الكونفيدرالية

نجوم الفن فى العرض الخاص لفيلم "مين يصدق"

محطة تل أبيب

المزيد

3 جروحهم خطيرة.. إصابة 9 مستوطنين بعملية إطلاق نار قرب مستوطنة أريئيل

اليوم الـ418 للعدوان.. أحزمة نارية وقصف مدفعى عنيف على شمال غزة والضحايا بالعشرات

ماذا ستفعل قوات حفظ السلام الأممية بموجب اتفاق الهدنة الجديد فى لبنان؟