الثلاثاء 26 نوفمبر 2024
رئيس مجلسى الإدارة والتحرير
محمد الباز
رئيس مجلسى الإدارة والتحرير
محمد الباز

فوائد المشي على للصحة

صورة تعبيرية

هل يمكن أن يساعد المشي في تخفيف آلام الركبة وتحسين الحالة العقلية؟

آلام الركبة هي حالة شائعة تصيب ملايين الأشخاص في جميع أنحاء العالم، ويمكن أن تتراوح الأسباب من التهاب المفاصل أو الإصابة

الأكثر قراءة

سعر عيار 21 الآن.. أسعار الذهب اليوم الثلاثاء 26 نوفمبر 2024 في محلات الصاغة

سعر الذهب الآن.. أسعار الذهب اليوم الثلاثاء 26 نوفمبر 2024 في محلات المجوهرات

برشلونة يراقب موقف محمد صلاح مع ليفربول.. وخلاف داخل الإدارة على ضمه

سعر الذهب اليوم الثلاثاء 26 نوفمبر 2024 للبيع والشراء لحظة بلحظة

سر زيارة الشعراوي لـ فتى الشاشة الأول.."الدستور" داخل منزل عماد حمدي في ذكراه

سعر عيار 18 و21 "النهاردة".. تعرف على سعر الذهب بالصاغة في مصر الآن

ﻣﻘﺎﻻﺕ

السيد محمد علي ساطور

كيف تعالج خلل الجهاز العصبي اللاإرادي؟

الحسين عبدالرازق

نقطة ومن أول السطر!

جلال حمام

ترامب الآن.. المفاوض الرئيسى فى أزمة غزة!

سعيد عبده

قمة المعرفة وعلوم المستقبل

خالد حريب

فى ملتقى الصناعة.. بشائر مطمئنة

صور

عزاء محمد رحيم بمسجد الشرطة فى أكتوبر

جنازة الملحن محمد رحيم

عودة عملاق صناعة السيارات.. شركة النصر تعود للسوق المصرية من جديد

محطة تل أبيب

المزيد

ملفات بيبى.. قصة الفيلم الممنوع من العرض في إسرائيل عن تحقيقات نتنياهو

هل يقدم نتنياهو هدية «وقف الحرب» إلى ترامب قبل توليه رئاسة أمريكا؟

مقتل حاخام حركة حاباد فى الإمارات.. ما التداعيات على يهود العالم؟